金聚源：电脑位置和颈椎病竟然有这种关系！

现在我们的生活都离不开电脑办公，很多上班族都是长时间待在办公室工作，久久才离开桌子去上下厕所，其他时间都是在操作电脑，长时间盯着电脑，还有不良的坐姿等习惯，都容易让上班族患上颈椎病。

同时，原来电脑的摆放高低也是会影响颈椎病。在操作电脑的过程中所引起的肩膀酸痛，一个重要原因就是键盘太高，按键盘时要提起双臂，令肩膀的肌肉太紧张，造成酸痛。

引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。

其实很多颈痛或手臂麻痹的患者，都是由于长期垂下头而诱发的。在此，专家告诉我们，目前25至45岁的办公族颈腰椎病患者中，76%以上都是由于劳损导致的，而笔记本电脑使用者患病的机率则高达85%。

如何预防颈椎病引起的背痛？

若键盘过高，将键盘的位置降低，符合自己坐下时手肘的水平;如果不能降低键盘的位置，就要调高座位了;荧光屏的位置要使颈部不需要弯下超过35°为准。另外，不要把头向前伸得太厉害，这也是造成肩背酸痛的关键所在。还建议大家时常将头部转向不同的方向;隔段时间将两肩向后打转，甚至伸个大懒腰;下班回家后也可以用热敷，或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位，也有一定的舒解作用。

造成颈椎病的原因跟我们的生活息息相关，因此大家在享受高科技带来的便利的同时，也要注意保护自己的身体。

同时，也可以使用金聚源来改善自己的颈椎状况。

使用注意事项：

在使用金聚源矫曲枕不建议枕着睡觉，产品的最高温度控制在45摄氏度，枕着睡觉怕有烫伤的潜在风险

半个小时内不能洗澡，因为使用产品时，产品热量会打开毛孔，这是洗澡怕会有时期进入。

金聚源腰椎矫曲枕使用后，要翻身趴在床上躺5-10分钟，尽量不要马上下床活动，腰椎在曲度矫正理疗后，需要几分钟适应过程。