Peak--Chapter 6（1）

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一本正经瞎扯淡的作者让我学到最多的就是名词概念...言归正传，我也要一本正经说说我的感想了。

先说说为什么我觉得作者在扯淡。作者举例了想打破“只有特定的人才能在特定的领域上有所作为”观念的Dan想成为专业高尔夫球手，这的确是一个非常audacious的想法。他把工作辞了，一心一意钻研高尔夫，请了三个教练，说明他真的很有钱…当然不能说他是有钱任性，他还是深思熟虑过才做的这件事情。还有一个让我印象深刻的例子是69岁的Per学习空手道，希望在八十岁获得黑带，他也跟着教练学习，不像Dan那么豪气，Per的是大班教学，不是一对一，教练并不能给他及时的反馈，所以作者给Per的建议是要接受one-on-one tutoring，并且一直在陈述一对一教学才能获得及时反馈，及时反馈才能发现并改正自己的shortcomings（靠自己是做不到的），从而会lead to improvement。说到这里我只能摊开我的双手微微一笑，某些需要大量资金投入才会有产出的练习（涉及场地、器械等等硬件设施的），有钱才硬气。希望大家都能慢慢硬气起来，全身心做自己想做的事。没有钱，就花更多的时间去完成。

富兰克林练习写作的例子也是深入我心。Faith信念-Plan计划-Practice with techniques有意识地练习-Adjustment调整-Practice-Adjustment...可以说富兰克林是一个具有坚韧品质的人，我认为正是这个品质才让他在写作中得到成功。任何的练习，包括考试，都需要这种品质，才能支持人不断前行。

An “Aha” moment让我联想到很久以前在Ted Talk里看到的视频 Why 30 is not the new 20，今天又重温了一遍。每个人都有自己的aha moment，有些人是经过高人指点的，有些人是自己顿悟的。但不管是哪一种情况，那个人必然是做了无数次的focused practice以及自我反思的。

以上纯粹是自己的扯淡，不必较真。

写完发现忘记配图的意义…去年10月接触了缝纫，断断续续上完课程，刚开始做一件旗袍花了三天时间，觉得做衣服真的好累啊，各种内心os。但是积累到现在，虽不能像老师一样对各种款式手到擒来，但相比于刚开始，我的缝纫技巧以及绘图能力已经进步不止一点半点。Practice 并不能make perfect的话，我们在自由创作中，揉杂了日常的practice和自己的想法，就形成了自己独有的mental representations。作者的这一套理论，着实是在每个学习领域都能套用。

Words

Successful mental representations are inextricably tied to actions, not just thoughts, and it's the exended practice aimed at reproducing the original product that will produce the mental representations we seek.

extricable 无法分开的

造句：The bond is extricable between parents and their child by blood.