安全剥夺

​孩子幼升小五证审核材料昨天已经递交，到下午的时候，有三项通过审核，还有两项在等待。我就没有那么焦虑了。

出于职业习惯，我仔细体会了一下内心的焦虑。

焦虑是对于恐惧的想象。

我确实很恐惧，虽然结果还没有出现，但是我已经可以想象出后果有三种：

第一种，没有学籍，我就要带着俩孩子回到大同去上学，从此我们一家人，就得两地分居，而且会持续很多年。

第二种，有学籍，但是可能会被分配到很远的地方去，每天上学路上得花一个小时。

第三种，在我们家旁边的小学就近入学。即便旁边的小学破的都比不上山区里的希望小学。但也是我们小区的家长努力争取到的最好的结果了，至少我们在上学这个问题上，不用付出太多的成本。

前2种后果是我不愿意见到了，也是让我焦虑的原因。

我现在的处境，就像走在一座独木桥上，脚下就是一条大河。我看着河水哗啦啦的流，很害怕很焦虑。但是如果想办法不去想这个问题，好像是没那么难受了，但河还在脚下，桥还是很窄，而我闭上眼睛往前走。

还是焦虑吧！我对自己说，深呼吸，接纳这种情绪，再等一等结果。

人生中总有一些不请自来的坎坷，我很想把它们铲平，但是实在是力量太小。

去到区教委递交材料的时候，在进门处签了一张表。

图片发自App

看到那张表我就很难受！我一点都不愿意被分配到那些学校去，太远了（后果2）！但我不能不签，否则我的孩子有可能就得不到学籍（后果1）

我没办法淡定，我的焦虑是来自安全感被剥夺后的感觉，所以我没办法控制情绪，除非境况得到改善。这就好像一个人饿的时候，心情好不到哪儿去，一个人困的时候也肯定会心烦。

生活不易！

遇到难关时，要想想是不是自己的原因。如果不是，记得多给自己一些恩慈。

汉源大樱桃

吃点东西，心里舒坦。