坚持

    昆明梁艳分享234天。网络中级五期。2018.01.08

    刚刚看了刘老师的分享《即使不坚持，我们好像也没干啥》写的真好，人们做事情往往坚持一段时间后，觉得重复坚持没什么大收获，然后就放弃了，打算做点别的。而事实上放弃的放弃了，想做的依旧没有行动，时间也就这样无声无息地消失了。成功在于坚持，突破在于刻意重复非复读机式的机械重复，也许在看似没有进展或收获时，正是考验人的毅力、恒心、执着度的时候，是“黎明前最黑暗的时刻”，此时放弃的确可惜，往往还会带来“破窗效应”。因为真的放弃很容易。十一月份因要备战心理咨询师认证考试，晨读就中断了，想着等考完试，抽时间集中把缺的一下子都补回来，只可惜到现在还没有听完，可见人的惰性有多可怕。有如前三周，因为各种迫不得已的缘由，我没有上周二的网课，第一次缺课，心里还很忐忑不安，怕跟不上，想着尽快听录音。第二、三次上课时，竟然忘记了时间，还好有李老师的录音，心里没有了第一次的紧张和焦虑，但也遗憾没有现场听课。回想在三周的时间里，自己似乎有没有做什么很有意义的事情，但时间也匆匆走了。在忙乱的日子里，唯一坚持做的事情就是每天的分享，尽管质量不高。写这些，其实就是想说，坚持真的不易，但放弃了再捡起来却困难重重，有时候都没有勇气再来（如约练）。这也是破窗效应的不良后果。所以，再忙，都要挤出时间坚持做一直坚持的事情。