是什么让中国人不快乐？

每个人的快乐、烦恼和痛苦都不是因为事情的本身，而是人们看问题的观念和态度。正如英国伟大诗人约翰·弥尔顿所言：“意识本身可以把地狱造就成天堂，也能把天堂折腾成地狱。”为什么有些人事事顺意，却仍然郁郁寡欢？说到底是思想意识出了问题，把价值观建立在一些外在事物上，甚至是相互比较上：仰望别人的成功，感觉自己的卑微；仰望别人的幸福，慨叹自己的不幸；比较别人的得志，愤然自己的失意；比较别人的快乐，放大自己的苦痛。

究竟是什么让中国人不快乐？

1、爱攀比。不少人养成攀比的习惯：比不比别人优秀？吃穿用比不比别人好……攀比成习惯，自然不快乐。别人有了自己没有，于是要努力去拥有，拥有了之后发现别人又上了新的层次，从而又增烦恼。有些东西是人穷尽一生都没办法拥有的。当人们追求的不是幸福，而是比别人更幸福时，快乐就要远离了。

2、对美好的事物不感动。人们似乎总是脚步匆匆，对自然美、艺术美、心灵美、生活美、创造美，常常视而不见，浑然不觉。如果人们能为了欣赏路边的美丽花朵而停一下匆忙的脚步，因为叶子随风摇曳飘落的美态而心头柔软，看到小孩纯真无邪的笑脸而心生喜悦……那么，人们能感受到快乐的时刻将会多很多。

3、不懂得施舍。北宋无尽居士张商英说“乐莫乐于好善”，一个懂得付出而不是单单索要的人才会快乐。施舍不是富人的专利。向灾区捐赠几个亿是施舍，给陌生人一个微笑也是施舍。姚明说：“我做公益、做慈善的最终目的是在帮助别人的同时净化自己，使自己升华，到最后，得到帮助的是我自己，让我感觉到我对这个社会有用。”

4、单调与规律。中国人缺少生活的热情与娱乐，生活通常是按部就班。学生的生活是三点一线，为了小升初、初升高和高考而活，人生单调得似乎只有学习和书本。职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉，宝贵的周末时光仅用来休息也不够，而难得出去郊游或娱乐。也许到了老年，才有大把的时间可以游玩，却是身体不争气，经不起四处出游、大吃大喝了。为什么富士康在短短的时间内会发生多起“跳楼”事件?因为人不是灰色的蚂蚁，人生过分的单调和规律会使人失去快乐。

5、焦虑无处不在。中国人也无时无刻不处在焦虑之中。焦虑社会不公、焦虑没钱没权、焦虑物价依然飙升、焦虑食品不安全、焦虑子女教育、焦虑环境污染……似乎总有焦虑不完的事。但是，只有无忧无虑的人才会快乐。总在忧虑，哪有时间快乐?

6、压力太大。中国文化一向强调“修身、齐家、治国、平天下”，这些责任总会或多或少地赋予到中国人的身上，形成他们的压力。中国人面对的压力非常多，工作的压力、成家的压力、抚养子女的压力、人际交往的压力等等，而在这些重压之下，他们忙得几乎没有时间去缓解这些压力，日积月累，这些压力带给中国人的不仅仅是不快乐，甚至伤及他们的健康。

7、不敢坚持做自己。中国人被很多人期望着，从而不能坚持做自己。一个人要成为父母的好儿子、妻子的好丈夫、儿子的好爸爸、朋友的好伙伴、同事的好搭档，唯独不能成为想要的自己，自己总和自己打架，自然也很难真正的快乐。

8、心灵的封闭。人，即使在最穷困、最危险的境地，只要能打开心灵，也总是可以发现使自己快乐的东西。遗憾的是，今天许多中国人的心灵关闭起来了，只是热衷于眼前繁华的物质世界，疲于奔命于琐碎的日常生活，怎么快乐的起来呢！