0609-晨读感悟-小田

老师:“you share rose and get fun ,哪位同学来翻译一下?”学霸:“赠人玫瑰,手有余香。”学弱:“分享玫瑰,得到快乐。”学渣:“鱼香肉丝盖饭。”
——《这些年,微信流传的微笑话》

开心一点,让每天都能过得更好!

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社会发展越来越快,物质也越来越丰富,却有更多的人感觉不到幸福。今天晨读分享的,就是通过避免三种不幸,以及增强两种心态来获得幸福。

1.避免三种不幸

找到持续的幸福感。既着眼于当下,又放眼于未来,才能获得真正的幸福。

2.增强两种心态

①增强特权感

把做事视为一种特权,而不是责任,这样我们不但能感到更幸福,也可以学到更多的东西,同时也会有更好的表现。

②增强使命感

使命感,能让原本痛苦的事情变得积极而有意义,那么要如何增强使命感呢?关键在于找到任务背后更多的意义。

一个主动追求幸福的人,相信幸福也会转过身来敲他的门。

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