我的隔绝

      对于昨天的共修，我是没有期待的，最近比较累，纯粹想去换个环境放松一下，也因为提前计划好了要去，也就当一项任务去完成了。最大的感受还是自己跟其他人连接不上，不论是在闲聊时还是课堂互动上，只有礼节性的招呼，不会深聊，不知道该聊些什么，有点尴尬。在与父母的互动环节中，能感受到自己作为父母，因为对自己的不接纳转而不接纳孩子，看不见孩子渴求爱和关注的各种动作和暗示，内心涌起强烈的愧疚，也在心底暗下决心要好好珍视自己的内在小孩，好好陪她长大，接纳自己接纳孩子。在扮演小孩的过程中，我再次感受到了自己的隔离，我对父母的存在和示爱完全漠然和无动于衷，我感觉不到他们的爱，也不相信他们爱我，我不知道真相是什么，但这种想法让我更加孤绝了，内心一片凄凉。我看到了自己对父母的不接纳，或是有意让自己相信没有爱而让自己处在孤岛上成为一个受害者，我看到自己用同样的方式隔开了几乎所有人，内心没有爱，也给不出真诚的爱。

    还有一个痛就是堵，身体的堵，能量流动不起来。昨天课堂上就一直腰酸背痛来回变换姿势各种难受，今天更是浑身疼，感觉全身严重堵塞， 如同情感一样，无处疏泄。