今天再次听了《万米长跑vs百米冲刺》这个音频，知道了人生是一个上传愿望，下载实相的过程。修炼也是一样，需要过程和时差。
回想自己修炼的整个过程，一开始，因为儿子的问题，找到锦明老师来学习，我是抱着一种很急切的心情，想在老师这边获得一颗灵丹妙药，吃下去就让儿子越来越好，越来越如我所愿。
当我尝试抛出自己的问题，让我万万没有想到的是，大家给我的答案，都是好好修炼自己，孩子才会越来越好。
当时，我完全是一种懵的状态，在我认为，修炼自己和孩子成长是风马牛不相及的两件事，怎么能修炼自己孩子就会越来越好呢？并且，我在家，儿子在学校，20多天才能回来一次，让我拿怎样的修炼去检验孩子的标准呢？
那时候，我经历过现在想来不可理喻的晃荡：儿子每次返校7天之后，发现他的QQ还是显示7天之内上线的状态，我的内心就会不由自主的慌乱，甚至身体出现很多不适的症状，仅仅是这样一个小现象，就会让我一个人痛苦流泪，内心极度接纳不了，找不到方向。幸好，我再一次听话了，按照老师课程说的去做，一门心思修炼自己。
我每个月都参与晨读晨享，每天都去听群里伙伴的晨读和分享，并且持续不断的写日志，就像自己的工作和任务一样，哪一天不完成，哪一天就像是丢了东西一样魂不守舍，逐渐的，这样的动作成了习惯和本能。
当我坚持过三个月之后，正好赶上放暑假，儿子在家的时间越来越多，我和他的相处也是越来越多，我尝试把自己学到的理论用到儿子身上，关注他的优点，暂时忽略他的缺点，想起来就痛的那种感觉，渐渐转化为期待，想多一些和他在一起的时光，想捕捉随时闪现在我跟前的优点和亮点，我像是发现新大陆般，原来儿子是那么优秀，原来在我看来的问题，只是青春期孩子身上特有的行为。
儿子没变，改变的是我的聚焦模式，原来和好朋友在一起，只要说起儿子，我总是未语先流泪，甚至于在特别要好的朋友面前，即便我什么都不说，只要我想到儿子，仿佛他们就懂我的心，懂我的痛，看着他们的脸，我照见自己的内心。朋友什么都不说，什么都不问，我的痛，似乎就赤裸裸的呈现在他们面前。
不知道从什么时候开始，我可以客观的面对了，我可以和他们一样说说笑笑。在我的世界中，不仅仅是儿子，又多了一个我自己。
我把焦点从儿子身上抽离，更多的放到自己身上，寻找自己内心的感觉，让自己多一些快乐和喜悦。好朋友尝试约我去聚会，向来都是拒绝的我，破天荒的答应了，有了第1次，又有了第2次、第3次……直至成了常态。
偶尔来我家的爸爸，曾经提醒过我，说每天看不到我的笑脸。那时候我没有察觉，通过学习时间的延长，我多了一个照镜子的习惯，每一次照见，都会多了一次心动，不知不觉，我又成了这个世界上被自己最欣赏的那个女人。
我和老公仅有的工资收入，都是一点一点的攒起来，除了儿子在学校的开支，余下的都要等最关键的节骨眼再去用。我和老公的衣食住行，成了得过且过的状态。一件衣服洗了又洗，穿了再穿，扔了觉得可惜，却没有想过内在的感觉。学习之后，我把自己隆重的放在自己的世界，懂得了欣赏，懂得了享受，懂得了爱自己。于是，生活中多了很多之前所没有过的细节。
直到有一天，侄女对我说：“姑，你近两年的变化好大。”我愕然，问她：“是哪里的变化呢？”侄女告诉我：“是心态，心态越来越好了”我笑着对侄女说，“原来我的心态也是很不错的”侄女很认真的对我讲，“我喜欢现在的你！现在更好了！”于是在侄女的鼓励下，她的妈妈也步入了我学习的后尘。
逮住一个机会，我向儿子炫耀，“姐姐说妈妈有了很大的变化？”儿子不加思索，“那当然你的变化大了去了”我想，当我被儿子肯定的时候，当我被家人欣赏的时候，应该是迄今为止，我绽放的最美的那一刻！
从2014年到现在，经历了5个多年头，其间，因为我和老公的身体状况，我按下过暂停键，一个又一个小插曲，让我懂得，对于学习和成长，放下比坚持更难！于是，每一次短暂的休憩，都会让我迫不及待重整旗鼓再上路。
那一年儿子上高一，今年儿子上大四。正因为我以万米长跑的速度在坚持，沿途遇上的一个个卡点，都已经被我轻松跨越。当初面对儿子学业的阻力，很快就得到了清除，并且顺利考上自己理想的大学。整个大学期间，我更看重的是他每一天的生命状态，儿子积极参与各种社团，努力学习文化课和专业课，搞好和老师与同学的关系，并且有着自己清晰的梦想。一步一个脚印的走下来，如今对儿子，我有的是欣赏和崇拜，觉得自己已经没有了对他进行说教的格局和高度。反过来，就像我曾经对儿子讲过：“接下来的岁月，是你的进步引领妈妈再次成长！”
儿子呱呱坠地的那一刻，只因为我和他曾经有着脐带的连接，就本能的把他当成了我的一部分，把他当成了我的附属品，甚至把他当成了我的整个世界！我倾其所有的去侍弄、去照管、去看护、去期待，直到有一天，儿子用逆反的行为提醒我已经迷失了自己，我才开始了自己的学习之旅，擦亮眼睛，看更精彩的世界。发现我和儿子原本都是独立的个体，有着不一样的体验和生活。
如果说学习之初，给我这样一个警醒，而现在，在这条万米长跑的路上，我很享受我和儿子独立地存在着，影响着，欣赏着，绽放着！他是他，我是我，彼此都做最好的自己！