物理力学增高法祝乐高使用方法

当我是人的时候，你的背会弯曲或不那么弯曲，如果这一弯曲被纠正（不正常曲线），每一块的电线都会伸长并增加，你不应该低估弯曲和弯曲之间的时间。托，相当大。更多增高请点击我

机械治疗不仅对脊髓灰质炎和截瘫有重大影响，而且对背、脚或一只严重的猫也有重大影响，使脊柱恢复正常，改善了健康，提高了身高。妇女、冷战等等，越来越多的妇女从事这一美丽的工作，每天只使用三次，三个月之后，可以达到三厘米的最低高度，她们的姿势变得美丽，是一个双倍的化妆品。

（i）双脚并立，直地站在一起，半步后腿移动，然后向上倾斜，膝盖不弯曲，这样手指就可以连续15至20次碰到地上。这种移动可以使大腿和大腿的线条柔软。跪下保持两边的对称性

（二）脚张开30至60厘米，然后右脚站起来，把一条腿放在后半部，然后扭曲上半部，使脚趾头伸向另一方的脚趾，连续10至15次。两个手腕，降低腰部，并修正脊椎的曲线。

（三）双脚伸展60至70厘米，腿向后仰半，手臂抬起，向上仰，向后仰7次，长腿仰4次，短腿仰4次。祈祷你的腰和身体的美丽。

（四）靠墙站，保持30厘米高的距离，腿向后半步，脚后跟张开，脚尖向内，双手放在墙上，胸部向后，臀部向后姿势，双膝并拢，腿伸展。这一动作让关节旋转，治愈了双腿的不对称性，使双腿变得美丽。

制作5个长2厘米的枕头，宽度是手臂的2倍左右，挂在腰上，脚朝后半，深深地坐在椅子上，肩朝后，胸朝上，持续20次。肩膀的疼痛可以缓解肚子的疼痛。

（6）系上绳子，站起来转动一只脚，跳60～70次。跳绳不仅健康和美丽，而且对身体的肌肉和高度也很好。

（7）坐在小腿上，脚膝向后倾斜3~5厘米，肩膀向后仰，手臂向上向这个位置尽可能靠近脚的顶部，连续20~40次是最有效的动作。为了修好猫的后背，伸直背部，不仅可以美化手臂的曲线。

八是坐在上面的两个膝盖上，用抹布绑住两条膝盖，绑住小腿，将一只脚的膝盖和另一只脚的膝盖保持相同水平，双手紧紧抓住身体，把下巴弯曲到膝盖，20岁到20岁。持续30个动作，可以握住屁股的肌肉。