20191121《精进2》

缘起

20191114（周四）开始第1个番茄钟，1-72/721，全书计划10个。本周的第1个番茄钟，忙于日常事务，看书来调节一下。
作者采铜，还是JD电子书，副标题是解锁万物的心智进化法，北京凤凰联动图书发行公司。
20191121全书读完，用时9个番茄钟。

内容

序——用精进的方式写《精进》 3/721

知识会形成框架，会阻碍进步，但我觉得大多数人而言，拥有知识框架带来的收获，远比所谓的知识的偏见要大得多。---lionel

01、视角——掌握观察之道 14/721

0（标题的注解）：真正的发现之旅并不是找到新的风景而是寻得新的眼睛--普鲁斯特
观看寻常之物 15/721
- 小玩意，别有意义
  - 以铅笔为例去发现身边的小事物
- 一回熟，二回生
  - 把自己日常用的东西陌生化
- 练习
  - 找一件日常中熟悉的事物，写出三个与它原本功能无关的新功能。
四种观法，可“盘”万物 26/721
- 材质：朴散为器，大制不割
  - 以铅笔材质为例（木头+石墨）
  - 江振诚《八角哲学》
- 练习
  - 买两款不同的巧克力，用七个维度来打分，画成蛛网图
- 造型：用几何学的眼光打量世界
  - 龟壳是六边形
  - 用一种抽象的能力看待世界
- 练习
  - 给自己配眼镜，找适合自己脸型
- 装饰：或可品风姿，或可增见识
  - 这有点像阅读理解了，人家可能就是惯性的设计，你非要用今天的眼光来解读。--lionel
- 练习
  - 观察一些产品的外包装，比较他们的风格和气质
工艺：察微知著，方知别有洞天
- 先是细致的观察，然后找到某一个关键性的线索，再反向推导出隐含的原理、结构和过程。
以完整眼光，致知阅世
- 穿越概念的“丛林”
  - 不要只知道概念，要观察细节
- “每次作一意求之”
  - 先专注于某一个概念
  - 小标题，是苏东坡说的
- 信息应多方合拢，人事须考虑周全
  - “读物”：选择不同的视角，然后一个一个去看、去分析，最后把所了解到的一切都聚拢在一起，就能得到一个完整的答案。
- 练习
  - 想一个你比较讨厌的熟人，列举他/她的三个优点。
  - “读人”要克服的一个问题就是“自我中心”。
- 心智练习
  - 解决问题的关键是改变看问题的角度。

02、层次——潜入知识的深海 119/721

0（标题的注解）：层次思维的关键在于能不能从你熟悉的层次上跳脱出来进入更小或者更大的层次
商业世界中的隐藏知识
- “尝”得到却看不到的知识
  - 黄焖鸡米饭是鲁菜啊。
  - 精华的酱汁不让小店主们知道，只要他们照做即可。
- 隐藏知识发端于实践
  - 亨利.贝塞麦（Henry Bessemer）的“金粉”故事
- 两种知识，不宜厚此薄彼
  - 描述性知识
  - 规定性知识
- 打开洞察隐藏知识之眼
- 练习
  - 创造一则属于自己的隐藏知识（比如在一杯原来口味的果汁里加3滴其它）
用层次思维理解系统 146/721
- 《技术的本质》布莱恩.阿瑟
- 容易被忽略的“中间层”知识
  - 发现系统中被忽略的中间层次，然后掌握它。
- 从熟悉的层次开始，向上向下延伸
  - 通常情况下，我们之所以意识不到隐藏知识的存在，恰恰是因为我们留意到的层次太少了。
  - 从你熟悉的层次上跳脱出来，进入更小或者更大的层次。
- 读书需要“组合拳”
- 练习
  - 回顾一下自己读过的书，其实相互之间没有关联，要主题阅读。
- 练习
  - 给读过的一串书做思维导图
- 重要的是找到“高频模块”
  - 《厨神的家常菜》
  - 英语也应该从读和听开始，而不背单词。---lionel，自己要开始尝试下这个。
- 用知识的组合牵引对知识的学习
  - 学的就是知识是怎样跟别的东西联结起来的。
学会在系统中拣选模块 181/721
- 自上而下与自下而上
- 学习就是沉浸在大量范例中
  - 通过跨层次的观察，在范例素材中寻找出重复的子结构
- 示例：建筑大师的风格原型
- 优化每一天的行动
  - 每天做的事情也是高频模块
- 练习
  - 看自己一天所做的事，所花的时间，确认自己的高频模块。
- 心智练习
  - 制作一款“格言机器”
    - 尝试去了解格言的结构，然后自己组织和造句。

03、组合——理解万物构造之法 220/721

0（标题的注解）：硬件足够硬软件足够多这便是一个人才能的抗城河
探访“篾匠姑娘”
- 张心荣是篾匠
- 最难的在前面几步
  - 在真正编织之前要之前的劈篾、刮篾的过程
- 一种材料创造一个世界
  - 一个人要学习一项技能，首先要熟练掌握一些基本的动作
- “软件”与“硬件”
  - “硬技能”和“软技能”
- 建立模块化的工作系统
- 练习
  - 列出自己所学专业或从事工作的相关硬件、软件模块，并注明掌握情况。
优化模块化系统的方法 248/721
- 硬件模块要升级，越硬越好
  - 对于精读的书，为彻底了解其所含蓄的意义与理想，首须对于每一字每一词均有确切的认识---王云五。
  - 对于我而言，可能要勤看api或CPP中的关键字--lionel
  - 掌握一两个能显著提高生产力的通用软件或专业软件
- 软件模块要多元，越活越好
  - “先规范学习再自由创造”
- 练习
  - 招聘网站上看岗位信息（初级、高级）上对能力的不同，分别从硬件和软件模块来比较不同。
用模块化的方式解决问题 277/721
- 星巴克和抖音的模块思维
  - 设计出4套色系+3套家具样式，这样就会有43种组合。---莱特.马西*（Wright Massey）的设计方案
- 模块让生活更广阔也更精细
  - 陈荣琚《启功对我说》
  - 在自己擅长的领域里，能做到极致的精细度。
- 大胆地跨界使用模块
  - “说什么”（主动去积累）以及“怎么说”（主动去设计）
  - 电影《星球大战8：最后的绝地武士》
- 心智练习
  - 如何打败灭霸？
    - 自己根据场景设计新剧情。
  - 打灭霸有1400多万种可能，而赢的可能只有一种。

04、限制——唤醒沉睡的创造力 319/721

0（标题的注解）：一个受限制的东西更加能告诉我们可以怎样去用它
在限制中发现更多的可能性
- 在贫瘠角落里狂欢的小虫子
  - 电影《爆笑虫子》
  - 随便的时候菜最难点，有点限制了菜反而好点些--lionel，从这个角度，作者说得对
- 因为牌烂，所以能打得精彩
  - 名厨江振诚，训练厨师时，就限定3种食材，让他们去做。
- 练习
  - 100亿怎么花？
  - 活到100岁怎么办？
- 向死而生，激发新的可能性
- 缩小选择范围，找到内在规则
  - 排版的网格系统
- 练习
  - 方格本和点阵本的手账本
  - J.K.罗琳在构思时，首先去构想的就是每个人物有着什么样的局限性。
把限制作为解决问题的线索 351/721
- 有哪些限制？限制的背后反映了哪些信息？
- 发明便利贴：“缺点”反成优点
- 练习
  - 胶水有什么用途？黏性很弱的胶水有什么用途？（有了便利贴）
- 思考限制的深层“意义”
- 把最能绊倒你的东西先解决掉
  - iphone xr是因为有两块电池？--lionel
理解限制，打破惯性
- 限制的功能：激发创造、缩小范围、提供线索。
- “万能钥匙”是不存在的
- 生活中的麻烦常常事出有因
- 理解限制需要不断校准
  - 打破思维的限制
- 随机性与启发式
- 阿奇舒勒的遗产
  - 消除矛盾是解决问题的核心
  - question, problem, puzzle表示3种不同范围的问题，问题越来越明确。
- 心智练习
  - 把古诗改成现代诗

05、进化——洞悉变与不变的法则 410/721

0（标题的注解）：在未来社会，人的适应能力体现在他能否用不断变换的新方式来做好一件事情
并不新奇的“新物种”
- 共享电瓶车与共享自行车
- 进化的真义
- 创新适应市场的两个阻力
  - 消费者现有的行为习惯（习惯阻力）
  - 对新产品感受到的风险（创新阻力）
- 练习
  - 从用户习惯和感知风险角度分析戴森在市场上成功的原因。
文明演进，知来藏往 435/721
- 文明的演讲，并不是随机产生的
  - 都是经由人为的“设计”，为了解决现实中的某个麻烦
- 文化中的组合没有“生殖隔离”
- 练习
  - 找个人造产品，画出它的进化路线图
- 文明的演进自有其方向
  - 施普伦三角（时间、信息、能量）
练习
- 绘制科技产品的进化路线图，并用“施普伦三角”进行分析
- 列举自己常执行的一项任务，并尝试从增加能量和增加信息两方面来改进完成任务的效率。
进化给我们的启示 455/721
- 1、不必一味地追逐新事物（新特征成为“优势特征”，需要接受环境的检验）
- 2、仅仅了解“底层原理”是不够的
- 练习
  - 把生活和工作中，遇到的痛点，记录下来，想一个方案解决，申请专利。
- 3、掌握表达现实世界的“语言”
  - 先设计实验，然后基于实验研究的数据构建出数学模型，这便拓展了经济学研究的“范式语言”。
- 4、力求信息传达精确
  - 能否获得高绩效：在大部分情景下，取决于他是否能稳定地开展指定的活动，以及精确地实现目标。
  - 马伯网格
- 5、寻找自己的社会“生态位”
- 心智练习
  - 思考50年后的医疗
- 阿奇舒勒的TRIZ方法对创造发明和技术进化提出了系统性的建议。
  - 用这个方法，探索自己熟悉领域的未来发展。

06、迁移——跃入求知的通途 510/721

0（标题的注解）：在难以计数的发明和发现的故事里你都会发现，“迁移”是创造中最核心的要素之一。
与原生场景脱钩，发现通用结构
- 发明维克牢：“迁移式”学习的胜利
- 先迁后移，打破屏障
  - 思考，哪些元素是有普适性的
- 以“迁移”实现纵跨多领域的学习
- 练习
  - 从合理和美观两个角度观察（电视剧表演；餐厅服务员）
- 画家能画出“可见+不可见”的双重情境
- 展现大量可见的细节，从表情、情感、动作等，去透露这种不可见的喜欢。
- 齐如山讲表演，荒木飞吕彦讲漫画
让从“知”到“行”变得可行 544/721
- 设计一看就懂的行动序列
  - 可以看看产品说明书，直接告诉你应该怎么做
- 练习
  - 反复阅读好的说明书，体会它在表达上的优点。
  - 在撰写的要领上，如何强化可操作性、可执行性。
- “去专业化”：把理论引导至实践
  - 详细分解
知识迁移的目标是解答你的核心问题 566/721
- 明确自己的核心问题
- 问题要从你的真切感触中去寻找
- 练习
  - 学会逛街
  - 练习1：逛街或旅行时做几则笔记，寻找启发点，并想想怎么迁移到自己从事的领域中。
  - 练习2：想想还有什么事可以做笔记的，实践之。

07、循环——让才能盘旋而上 585/721

0（标题的注解）：用“归一化”的方法把信息和知识聚拢每一项都列出关键词并且注明可以在哪里找到它。
循环的价值 586/721
- “废物”不“废”
  - 桑基鱼塘
- 循环的最简模式
- 循环再设计：“精益”之道
- 堆放就是浪费，可取用的知识才有价值
用精巧的循环设计改造学习 608/721
- 组合异质元素，构造有效循环
  - 把英文翻译成中文，再把中文翻译成英文，看看自己的差距（王云五用的方法）。
- 吸收与构造：通过范例自学的关键
  - 找大师级的教材；“吸收”内容，“构造”意味着输出，然后check一下差距。
  - 读帖、影摹、对临、背临。
- 理解刻意练习的核心内涵
  - 明确的、具体的目标
  - 专注，全身心的投入
  - 能获得及时的反馈
  - 努力突破舒适区，寻求有难度的挑战
走稳能力的台阶，需循序渐进 638/721
- 基本功训练不可或缺
- 从限制到自由，从新手到专家
- 心智练习
  - 给本书写一篇续章

08、完美——精进者臻于至善 654/721

0（标题的注解）：虽然这个世界是如此纷繁复杂但是仍旧有一些简洁而普适的规律是我们可以洞察和把握的。
稳定性: 完美的基石 655/721
- 用系统思维理解稳定性
  - 以射箭为例
- 你必须掌握的“标准动作”是什么？
- 在
做自己严苛的观察者和批评家 672/721
- 威廉.津瑟《写作法宝》
- 原则就是不断的改和写，感觉写代码也是这样啊
精细化改造：在更小的尺度下功夫 682/721
- 走进微观尺度世界
  - 手机的核心在微观的芯片
- 费力求索不为人知的层面
  - 不要满足于这个“知道”，而是要去寻找更深层的答案。
- 更精确，更完美
  - 记录下做某件事的过程，对每个环节打分，看看有没有啥办法提升精细程度。
- 心智练习
  - 设计你自己的心智进击术

收获

还是得落实到自己的行动和实践上啊。

20191121《精进2》

缘起

内容

序——用精进的方式写《精进》 3/721

01、视 角——掌握观察之道 14/721

02、层次——潜入知识的深海 119/721

03、组 合——理解万物构造之法 220/721

04、限 制——唤醒沉睡的创造力 319/721

05、进 化——洞悉变与不变的法则 410/721

06、迁 移——跃入求知的通途 510/721

07、循环——让才能盘旋而上 585/721

08、完 美——精进者臻于至善 654/721

收获

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05、进化——洞悉变与不变的法则 410/721

06、迁移——跃入求知的通途 510/721

08、完美——精进者臻于至善 654/721