【周总结】第七期第7周-荷语微光 2019年43周

10  月 第  3 周 : 10月 14日 ——  10月19日

【姓名】荷语微光

【百日目标】:

坚毅(行动):将《协和怀孕大百科》录制完成。

勤奋:完成丁香妈妈课程学习,分别是:《母乳喂养全攻略》50节和《新手妈妈必备宝典》53节。

【呈现结果】:

喜马拉雅截图

学习完课程输出一篇文章,至少一千字,在公众号或者有道云笔记,链接发送到微信群里。


本周一句话总结:生产顺利,看到宝宝的时候一切都值得


健康

1.  与医生沟通生产方案

2.  了解新生儿保险

3.  办理住院手续,产前检查

4. 每天挂好多好多液体,半夜也在挂液体,睡不好,孩子哭闹,有点焦虑

5. 手术第二天下床走路,通气,可以喝小米粥了


娱乐

1.纪录片:  《重庆味道》《本草中国》

2.美剧:  《浩瀚苍穹第三季》

朋友与重要他人

和锦兰学习零极限清理


家庭

1. 整理住院物品

2.结婚纪念日迎接新生命的到来,意义非凡!

3. 宝宝出生第一天,哭闹一晚上,全家人都手足无措!

4. 和家人商量,确定宝宝姓名

个人成长 

1. 学习新课程  《新手妈妈》  《增长思维30讲》

2.听书    2本: 《幸福的方法》《世界重启》



自我实现

读书: 《穷查理宝典》《如何谈判才能得到更多》


【 反思】

诺贝尔奖获得者赫伯特·西蒙明确提出:“随着信息的发展,有价值的不再是信息,而是注意力。硬通货不再是美元,而是关注。”

没有最好的选择,只有最合适的选择


【 小确幸】

感谢锦兰给我分享零极限工具,要好好用起来

对宇宙说我要什么~而不是焦虑没用的

坦然接受别人对我的赞美和肯定,

内在小孩和内在父母

尽管我~我都愿意无条件的爱并接纳我自己

被高原评为上一周的最佳践行

感谢公婆时刻为我着想

感谢所有家人在医院的陪伴,老公说我的一切他都懂的时候真的感动到泪奔,觉得一切都值得。


说给自己的话:感谢一直努力的自己,看到健康的宝宝,乌黑的头发,孕期营养知识和实践没有白学。


下周关键词:新手爸妈上路

下周努力方向:尽快适应新角色,照顾好宝宝

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