我会回到你们之中

那些不能杀死我的使我变得更坚强！—— 尼采

我就默认没有人不认识尼采了，如果你真的不认识，请你百度一下 ……​

同许多许多的文学家艺术家一样，尼采的生前是潦倒的不被认可的，尤其是他的名句：

上帝已死​

反基督的言论，在西方社会来看是惊人的，让他的一生都忍受孤独无人理解。

他的童年也是不幸的，造就了他孤独沉默的性格。

因为长期处于压力与孤独之中，尼采患上了严重的精神疾病，后来竟然在大街上抱住一匹马的脖子痛哭，失去理智。

尼采

人们都会感叹如此伟大的人物竟然忍受这样的痛苦以致于精神失常，为他感到惋惜并且痛心。也许有人会说精神的失常也许也给他带来了一些灵感，虽然无法否认，但是对他本人来说，也许并不是这么认为。

他是哲学家，思考人生的代价就是怀疑人生。​这其中的痛苦，很少有人可以了解。

但是，同时，他是一名抑郁症患者。抑郁症被普遍认为是一种气质病，很多人都觉得得抑郁症的人并不多，事实上，抑郁症离我们并不遥远，它的发病率高达11%！！​

可是，我们对抑郁症的认识还非常的欠缺，很多的人都意识不到自己是抑郁症或者不相信别人说自己是抑郁症，或是觉得得抑郁症的人没法相处，躲着他或是另眼相待，觉得是他有问题。

但是，抑郁症，它是症，是一种疾病。

抑郁症的病因至今仍然不明，但是可以确定的是，抑郁症的发病，是生物、心理、社会环境等内外刺激同时作用的结果。

生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面，如果一个本身就有抑郁气质，再有外界环境和事件的刺激，他患上抑郁症的可能性就会增加。

一个抑郁症患者，大概

大部分的抑郁症患者都会有心境低落，思维迟缓，意志活动减退，认知功能损害，食欲下降，睡眠障碍，四肢乏力等等。

用我们平时很容易理解的说法就是：

感觉身体被掏空

生无可恋

生无可恋

我是说认真的，就是字面上的意思。

去除他们调侃的意味，这两个词描绘的情景其实非常可怕，一个人如果连求生的欲望，连对世界的任何联系都不想要了，那将是多么昏暗绝望的。

我们无法理解抑郁症所受到的痛苦，就像他们无法感受正常人的快乐。

我没有办法感同身受的说我理解你的抑郁，因为我不知道他们过着怎样痛苦的生活。他们中的大部分人：

长期的情绪低落

自我否定，找不到人生的价值。感觉人生无趣，生无可恋。

在精神上钻牛角尖，遇到很多事情都想不开。可能你觉得某件事很小，笑笑就过去了，可是他们会走到里边怎么都出不去，因为这件事可能触及了他们的心理创伤，给他们造成了痛苦，但是他们又无法摆脱这种痛苦。

自我封闭，有些抑郁症严重的人，甚至跟身边的人只用纸笔交流，

自杀或者自残。如果你有这种需要用自杀和自残来发泄的倾向，请一定告诉身边的人，让他们阻止你。然后一定要去看医生，一定要去看医生，一定要去看医生。如果身边的人有这种倾向，一定要陪在他身边，一定要陪在他身边，一定要陪在他身边。然后带他去看医生。

没有办法体会幸福和快乐。就像清晨你拉开窗帘，又是一个晴朗的早晨，呼吸一下清新空气，你觉得新的一天有一个美好的开始，他们都做不到。就这么一点的愉悦他们都体会不到。

生活是如此的简单美好

对他们来说，每天都是痛苦的。

抑郁症并不是不治之症！！！！

但是也不要放任想要等着它痊愈，等待是很难的。因为抑郁症的发病是有生理方面的因素的，一定要去看医生，一定要去看医生，一定要去看医生！！！不要因为害怕别人的眼光就不去治疗，自己的痛苦，自己清楚，抑郁症痊愈之后会仿佛换了一个人一样。

如果你的身边有抑郁症的患者，请多关心他一点，可能他有时候很古怪，但是也许是他自己也无法控制的。治疗抑郁症需要耐心，更需要身边的人给患者更多的爱心，尤其是亲近的人，要对患者有信心。

在他痛苦的时候，不需要言语的安慰，在抑郁症病人发病的时候，他们没有办法接受别人的开导，会沉浸在自己的世界当中，只能等他们自己想开。但是一定一定，要陪在他身边。

我看不到幸福，看不到快乐，请你在身边陪着我

但是这个过程是痛苦的，孤独的患者会因为没有任何人的支持，失去动力。最重要的，是，给他关爱，陪在他身边，让他知道，他不是一个人，无论他现在正在受着什么样的痛苦，你虽然没有办法分担，但是至少让他不是孤军奋战，这样的话，他就可以有坚持下来的动力。

战胜了抑郁症，就可以换来全新的人生，那些无法杀死我的让我更坚强！

要相信，我会回到你们之中，和你们一样，享受幸福和快乐～

回到你们身边

小编：葉舞