今日进步点

1.睡前拥抱和kiss很有温度，连接

2.晚上对女儿发脾气没有自责，也很快调整过来了，不压抑自己。

3.睡前洗澡说出了女儿今天值得鼓励的点，说了5点，女儿很开心，觉得自己很棒。

4.收到妹妹寄来的一堆面膜，很富有的感觉，感受到妹妹的爱。

5.娃睡了后享受洗澡，爱自己的身体的过程。第一次认真的从头爱到脚，涂抹身体乳，做眼膜，涂睡眠面膜，涂脚部滋润霜，乳头膏，每涂一个地方说一句，谢谢你，我爱你。自己滋养到自己。

6.拍了几张自己喜欢的照片。