秋季干性皮肤护肤小攻略

秋季干性皮肤护肤小攻略

 简介：

秋天是一个多风与干燥的季节，不仅雨水稀少且水分蒸发较快。此外，由于空气的干燥度上升，易造成皮肤干燥，无光泽，表皮状态薄而脆，脱皮等不同程度的问题。严重时易引起皮肤红、肿、痒、刺痛。（在男神面前尴尬值直线飙升）。因此，重视补水保湿和滋养在秋季显得尤为重要。今天小主就“干性皮肤”问题分享给大家以及还在盲区的小伙伴。

根据它的表现特征，可分为以下两种类型：

缺水性干性皮肤

特点：“外油内干”一般是由于护理不当或其他因素影响导致皮肤缺水，加上皮脂大量分泌，用来锁住水分保湿引起的皮肤油腻，引起水油平衡失调。

护理要点：补水 

很多朋友由于不知道自己属于缺水性干性皮肤还是缺油性干性皮肤，盲目选择控油性产品而造成很多困扰。因此，小主在此提醒广大朋友注意:缺水性干性肌肤最忌讳用强性控油产品和吸油纸      ps:（强性控油产品：因清洁力度太强会导致覆盖在皮肤外层的皮脂膜和角质层也一并洗掉了，导致皮肤失去表面的保护屏障。敏感粗糙等肌肤问题就会趁机而入，对肌肤造成二次伤害。吸油纸：因再细腻、再轻薄的吸油面纸都是以摩擦的方式作用于皮肤，频繁使用很容易破坏皮肤油脂的正常分泌，使皮肤接受到“缺油了”的错误信号）这两样东西只能暂时去油，长期使用会使脸上没有了油脂的保护，从而造成皮脂腺的疯狂工作，不一会儿就会油光重现。所以补水才是缺水性干性肌肤的护肤原则，但也不能盲目的补水。

Tips 1：洁肤后，要给肌肤保湿补水，用爽肤水和保湿补水乳液为肌肤补水并锁水。

Tips 2：每周做两到三次的补水面膜，让肌肤喝饱水分。晚上是细胞新陈代谢最活跃时期，对护肤品的营养成分吸收是白天的8倍

缺油性干性皮肤

特点：这种肌肤的人不仅皮脂腺分泌皮质较少，肌肤不能及时、充分的锁住水分而显得干燥。而且肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

护理要点： 补水+补油

   缺油性干性肌肤的人要特别的注意：选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。因为这类肌肤的皮脂腺先天不足，所以不能分泌足够肌肤所需的油脂，如果只单纯补水，会造成肌肤没有锁水能力，补得快，蒸发得也快，最后造成造成“越补越干”的恶性循环，对资源也是一种浪费。

Tips 1：温和洁面    

一定要选用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的肥皂或皂基洗面奶、硫酸盐成分洗面奶会使皮肤干燥，过早出现皱纹，所以禁止使用这类产品。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆 乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。

   Tips 2：洁面后

搽干脸，马上搽滋养成分高的温和抗敏润肤水，以迅速补充脂质和平衡酸碱值。特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分好的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩。

Tips 3：必备保湿喷雾

     （白领女性）们因长时间的坐在电脑前，电脑辐射的刺激，皮肤更容易干燥缺水。因此一定要随身携带一瓶保湿喷雾，喷雾，且必须包含微粒矿物分子。因矿物本身含有大量营养，有效加强皮肤自我修护的能力。

 Tips 4：睡前面部保养

面部使用含有滋润、营养成分的晚霜，尽量以滋润补水为主。如果皮肤非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油。它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生。

 Tips 5：每周一次深层滋养面膜

      缺油型干性皮肤的小伙伴们要选择滋润、温和、含有天然植物精华的滋养面膜。每周至少做一次，如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜。

 Tips 6：注意饮食

      多吃维生素的食物，如牛奶、水果、有机蔬菜等，以保护表皮和黏膜，带给皮肤柔软滋润。每天记得要喝8至10杯水，且绝对要戒除含咖啡因的饮品和辛辣食品。遵守睡眠作息时间，忌熬夜，睡觉前不要喝水以避免早上起来面部浮肿。保持愉快的心情且多运动，促进新陈代谢与提高免疫里力。

注意事项：

1.   忌冷热水交替洗脸

2.  不分情况的盲目跟风很危险

3.  不要在脸上涂太多东西

4.  内调和外养同样重要

5. 注意处理皮肤问题的优先级

6.  补水，保湿都不能少

7、室内增加加湿器，增加空气湿度