认知学习法2 —— 学习相关的认知原理

1.）组块（chunking）

把不相关、无意义的事情看成一件有意义的事情。

杂乱无章的信息很难记忆和理解，但是找到其相关性就能很好的解决。

用旧的信息理解新的信息。

专家和新手的差异，在于组块大小和组块数量。

如果你的组块，封装的信息足够多，很多学科的知识理论，可以用一个理论来解释。这就意味着当你当你要理解一件事情的时候，你只需要调动一个组块，1/4的工作容量就可以了，而其他人全部调用也可能无法理解。

2.）记忆

记忆的流程和特征：

把外界的信息进行加工整理（消化吸收），最终储存在大脑中成为长时记忆。

工作记忆容量

短期记忆：神奇数字7（7加减2）                    容量大小：4个组块（4加减1）

陈述性记忆：对事件和事实的记忆。生活中大部分时候的记忆。

主要是提升自己的分陈述性记忆。

注意：解决问题时，人们优先进行记忆检索而不是思考。

3.）迁移

把一个情境中学到的东西迁移到新情景的能力。

自学者的核心技能 ： 自发迁移

4.）三重心智加工

《思考，快与慢》  

系统一 ： 快思考 ，本能的，自主自发的。从进化带过来的。（自主心智）

系统二 ： 慢思考，思考的。 （算法心智）

三重心智：自主心智、算法心智、反省心智

为什么要有反省心智？

首先想一下，为什么聪明人会干蠢事？

三重心智加工理论

《超越智商》

安装提升算法心智、反省心智的心智程序：