2018年计划——修改完善

经过一周疯狂工作，阅读思考和亲身实践，我的2018计划可以更进一步地推进，也能够切实地做出调整，让它更加符合我的实际情况。记得比尔盖茨说过一句话，人总是高估自己一年后能够做到的事情，而低估十年后能达到的程度。太过相信自己的执行力，没有耐心，没有在思维上活在未来。所以修改版计划，在“量”上有不小的减化。（我在想以后做年度计划是不是可以先践行一周，然后调整，再不折不扣的执行，不许改变）

修改版2018年计划
主题：自我成长
宗旨：真正做事的人，不关心感受，只关注实现目标的条件和方法。(其实就是不脸和主动精神)
方法：从两个维度展开，通过单纯的自我践行和反向的帮助他人促进自身成长
下一步计划：
一、自我践行
1.学习
（1）英语
3月底满星懂你L7。 一个月四张卡片，一周一张卡片，每天早上练习30小时，每天练习1小时（一新一旧一测试）。
核查方式：3月底参加口语水平测试，目标L7
9月底之前整理出L5L6L7的知识清单。
1-3月L7 4-5月 L6 6-9 L5
报名下半年BEC高级，争取B。
核查方式：随机抽取一个lesson，能够运用里面的知识点造自己的句子。
（2）理财
每日记录消费情况，为自己添加一项睡后收入。
学习方法：作为纯小白，向有经验的伙伴请教，报名付费课程。预留一部分即使损失也不影响生活的资金，做长期打理计划。
核查方式：月度、季度、年末统计消费支出情况；查看余额，看有多少rmb来自睡后收入
（3）专栏
每周一个话题，并输出一篇文章。
核查方式：运用其中的三个知识点。
2.生活
（1）减肥
目标：在今年的生日之前减掉10斤，并为自己拍一张得体的头像。
方法：晚餐吃现在的一半，一周运动三次（以跑步、羽毛球为主），每次半小时。
公司用餐拒绝油炸菜、辛辣菜。
核查方式：当然是用体重秤称！
（2）改善皮肤
晚11:30前睡觉
白天工作以45-60分钟为间隔，起身活动，远离电脑。
每天比现在多喝两杯水。
今日事今日毕，不让焦虑成为皮肤杀手
核查方式：照镜子自检，以及是否起痘
3.工作
考取PMP证书。报名六月份的考试，报名培训拿到PMBOK之前，先买一本二手书看起来。考前平均每天要看10页。
阅读10篇商机管理外文文献（尚需要上网考察），写一份文献综述。11月份之前完成。
每日工作清单，每周工作总结与安排。
二、帮助他人
1.父母
带他们去一个异地城市散心。计划3-5天，消费3000。
试听五言学社英语课，如果好就为母亲报名。如果不合适报名懂你英语。目标年底课文朗读分数提升至97分，口语测试L2。
每周多打一次电话。
送给他们一人一份新年礼物。
2.007相关
交作业当天完成习作互评。
参加007跨年年会。
有关31班，计划月底与值月生一起搞一次复盘，同时规划2月之后的践行。
如果按照这份计划生活，我的生活会变成这样：
每天早上6:20起床，练习半小时英语
午餐拒绝油炸、辛辣，晚餐同样且食量减半
晚餐后记录消费情况，每日复盘，抬腿出去跑一公里，11:30之前睡觉。
每周至少写两篇文章，一篇专栏相关，一篇其他类。
每周给一位战友打电话30分钟，给爸妈打电话两次，时间不限。
每月统计消费支出，31班作业雨情况。
每季度自检懂你完成情况，消费情况，复盘提升情况。

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这份计划是怎么搞出来的？
在正式写之前，把输出新年计划这件事进行拆解，并将分解后的事项列在笔记上。拆解后的事项包括以下几个方面：
1.阅读相关指导，分析上一次计划失败的选择，从而学习指定自己的2018计划。
2.列出18计划大纲
首先把所以新年愿望都写下来，然后按照重要性、真心度、可行性进行筛选，剔除不符合要求目标，整理汇总，列出大纲。
3.依据大纲分模块思考并写作
4.进一步断舍离，再分模块详写，想不明白的部分过两天再想。