少有人走的路

少有人走的路_第1张图片
图片发自App

看到《少有人走的路》,这本书名字的时候,第一个反应是,成功的路上并不拥挤。

可是要怎样才能真正的成功呢?作者斯柯特·派克在书中为我们讲述了具体的方法——心智成熟的人才能更易获得成功,而自律和爱是走向心智成熟的必经之路。

第一天 真正的自律

人生苦难重重。

而唯有痛苦才能给人带来教益。

正确的做法:让自己意识到,人生的问题和痛苦具有非凡的价值;勇于承担责任,敢于面对困难,才能使心灵变得健康,心智得到成长。

心灵的自律是解决人生问题最重要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。

既然自律能促进成长,获得成功,要怎样做才算自律呢?遇到问题要如何解决呢?

第二天 自律四原则

自律,就是主动要求自己,以积极的态度去承受痛苦,解决问题。

方法是1.推迟满足感 先苦后甜

2.承担责任

3.忠于事实

4.保持平衡 懂得放弃

我总是把自己看的很重,在苦与甜之间徘徊,总是在最后一步才去下决定要选择什么,不会主动去面对痛苦,到不得已时才会做最后的决定。没有做到自律,只能算被动自律。

第三天 爱的本质

爱是人们自律的原动力。

爱是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。

爱的定义:

首先,爱与非爱最显著的区别之一就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致。

其次,爱是一个长期渐进的过程。

第三,真正的爱既要爱自己也要爱他人。

第四,爱需要付出努力。

最后,爱是一种意愿。要和欲望区别开来。

我们常常会把爱与非爱弄混淆。

非爱的表现有哪些呢?

1.坠入情网

2.消极性依赖

3.精神贯注

4.自我牺牲

第四天 爱的勇气

爱最重要的体现形式就是关注。

体现关注最常见最重要的方式就是努力倾听。

自律的原动力来自于爱,而爱的本质是一种意愿,是自律将爱转化为实际行动的具体方式。

自由与约束相辅相成,没有约束做基础,自由带来的就不是真正的爱,而是情感的毁灭。

在实施自律和爱的过程中,需要勇气也需要冒险。

会有失落的风险 独立的风险 冲突的风险

儿子的话很多,有时我很忙对他的回答就嗯嗯。他就会生气,与我对抗,有时还会一个人默默的流泪,我要哄很久他才会告诉我,我的不理睬让他很受伤,他不满足。

自然的成长和被关注的成长这两种环境下的孩子会发生出不同的结果,以后要与孩子多交流,多倾听他的话。

第五天 意识的成长

意外发现的有价值或令人喜爱的事物,是上天恩典的表现之一,这样的恩典是每个人都能触及的,只不过有的人能够把握,有的人却让它白白溜走。

心智成熟的最大障碍就是懒惰。

如果无法克服懒惰,不论其他的条件如何改善,我们都无法取得成功,而懒惰的最主要特征就是恐惧感。

逃避恐惧为目标的人,总是拒绝观察事实真相,而心智成熟的人,却能深刻的意识到懒惰的存在。

这五天的学习我用心来体会,觉得要做到自律好像不怎么难,可是真的去做的时侯又不是那么好做,不然怎么叫少有人才走的路呢?

懒惰是心智成长最大的障碍。这句话我非常认同。

就拿我来说,之前的两期读书很少在部落里发言,这次加入了新的班级,又很光荣的选我做班委,班里的同学都积极分享自己的笔记和心得,尤其是曹姐每天一篇。

只要一有时间我就去看他们的作品,下面进行留言。当然这个时候还会去看手机自动推送的信息,我好像越来越喜欢手机,而把要写读书心得的事一拖再拖。

我心里急,有时间就打一下草稿,可是脑海怎么也安静不下来,反反复复,自己否定了又否定。

拖延变成了恐惧。今天我考完试,下定决心一定要完成一篇。

于是打开笔记,开始记录我这一星期的所记所思,记忆像开了闸的水一样向我迎面扑来。

做事情并没有那么难,难的是你做事的决心,懒惰很容易克服,只要有克服的勇气。

富兰克林说懒惰像生锈一样,比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙,总是亮闪闪的。

希望你的钥匙也是亮闪闪地,走少有人走的那条路。

你可能感兴趣的:(少有人走的路)