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愤怒时该做什么?这是《非暴力沟通》一书,读书心得分享的第27篇。《非暴力沟通》告诉我们,愤怒的感受是信号,传达着未被满足的需要。所以愤怒时该做什么?找到未被满足的需要并采取行动去满足它。然而,很多人包括以前的我,在愤怒时喜欢用的方式是去指责他人,甚至是去惩罚他人。因为我认为他们不对,他们有错。这样做,不但激发了暴力,而且,未被满足的需要反而更不容易得到满足。你看,你是因为需要没有得到满足而产生了愤
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凌风导师
目前京东活动有京东生鲜到家活动,如果没在京东生鲜购买过商品的可以看一看,微信识别下图二维码进入会场京东是比较受欢迎的平台,今天就把2023年京东整年的活动优惠分享给大家,并奉上京东更省钱的方法,如何在京东领取神劵,一年省下不止是亿点点,文章最后分享京东内劵获取渠道使用教程;高省APP邀请码:高省-各大应用商城下载即可-购物领劵返利高,邀请码切记填777999,凌风高省邀请码777999,全网唯一教
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独一无二的刘婕
分享人:AS07刘婕读书能够提升我们的理解和思考能力持续精进122/365读书使人聪明,人生更多可能【今日行动】学业上✳️1.上午建筑设备和外国与设计✳️2.下午值班学习行动:外国建筑史需要不断地学习哦财务上1.日常开销;2.记账3.晚上吃面条健康上1.早起晨跑第20天啦,跑步2.3【注意保护自己,记得拉伸】30min昨天有进步,起的比之前早行动:明天第21天早起晨跑2.步数1w+✅成长上1.早起
- 日更教会我的那些事:慢慢写,深深爱。
青子入戏
网图就是一个大舞台,充满了无限的惊喜。这个世界阻挡不了你的光芒,你也覆盖不了别人的光辉。在,人人都是平等的,人人都是自由的,你可以自由的闪耀你的光芒。首先很感谢,创造了一个优质的写作平台。创作你的创作,这句话就代表了一切,就是这么简单干脆直接。让我们这些文字爱好者,有了可以展示自己的机会,可以袒露心声。我有好多话想对你说,感谢平台的包容,也感谢自己明智的选择。一:日更教会我热爱一件事,就全力以赴。
- 晚安心语
看那个蓝天
图片发自App一,你对一个人最高级的信任是什么?“跟他出门不带脑子!二,生活中发生的事,如果合乎理想,是我们的福气,如果不,当做经验。三,学着做一个有独立思考能力的人吧,一个人身上最性感的部位不是眼睛,不是胸,不是腿,而是大脑。四,把精神寄托在事儿上,不要寄托在人上,是幸福的开始。好看吗?不要把幸福依附在别人身上,因为人会变,情会散。人生的路总归是要自己走,没人能代替你幸福,也没人能为你的幸福买单
- 罗永浩——一个孤独的理想主义者
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罗永浩——孤独的理想主义者老罗带来了自家全新旗舰机坚果R1和备受争议的坚果TNT工作站。微博知乎上瞬间玩出了各种TNT的梗,无疑老罗又一次被大众嘲笑了。说实话,目前我也不认为TNT在办公方面能带来什么实质性的改变。这是老罗理想主义的产物。我自知知识浅薄,思想幼稚,言语拙劣。但我还是忍不住想发出自己的声音。我很欣赏老罗这位孤独的理想主义者。从初三我拿到人生的第一台安卓智能机:小米2s开始,我就对数码
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今天奶奶手术出院了,忙碌的日子终于告一段落了,没报销新农合时是4万多,今天医院的网络无法连接所以还没能结账。听孩子他爸说他们他哥和他女儿先后出了1万块,他二姐出了5000块,最后孩子他爸老三反而出的最多,1万多,两兄妹都认为两个老人最爱老三,给他读的书最多,也就是读了中专!真是没文化真可怕,奶奶动手术大哥他们认为不用动,请巫师做一场法事就行,三个小孩做留守儿童不说,还年纪轻轻15岁就嫁人生娃了,还
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【学习内容】1.界限2.人生三件事3.戏剧三角(上)4.戏剧三角(下)【学习收获】界限,即人的心理边界。懂得尊重自己的界限,就能够尊重他人的界限。界限是一种心理策略,需要灵活并且富有弹性。它不仅仅是指具体空间、面积,也包涵思想、心理、行为等界限。界限不是掌控,也不是指责,从而是不断强大自己的内心世界,去成就对方。有边界的人才更加明白自己的位置,真正做到爱自己。人生三件事,即自己的事,别人的事,老天
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京东赚佣金的是哪个app?京东官方返利平台随着年味的逐渐散去,我们又迎来了新的一年。在这个新的开始,你是否已经为自己的购物计划做好了准备?在京东这个电商巨头中,你是否想过如何能够在购物的同时,还能省钱甚至赚钱?今天,就让我来为你揭秘京东返利秘籍,介绍一款京东官方返利平台——氧惠app,助你轻松省钱赚钱,成为购物达人!2024年的清明节,这4种人不能上坟祭祖,去了就坏了规矩,更惹麻烦!夫妻之间,差几
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图片发自App泰国电影倒是鲜少看,知道这部电影是因为推送看到的。女主的天资真的望尘莫及,男主的黑化让人惋惜。作弊的惊心动魄让人又爱又恨,STIC估计要疯,被两个高中生耍了,由此可见这样的考试还是存在弊端。枪手,恩,抢手。抢手,恩,强受。图片发自App图片发自App
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傅临州白月光(自渡)完结版免费在线阅读_《自渡》全章节阅读_傅临州白月光(自渡)全文免费在线阅读_自渡完整版免费在线阅读_傅临州白月光(自渡)完结版免费在线阅读_《自渡》全章节阅读主角配角:傅临州白月光简介:结婚第五年,我在微博看到傅临州与白月光同游法国的相拥照片,白月光配文——破镜也是可以重圆的我手滑不小心点了个赞,很快傅临州的电话打了过来他的语气冰冷无情,对我只有责怪:“江知念,你怎么那么爱显
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喜欢在夜阑人静时秉烛夜读,让丝丝凉风掀开淡黄的窗帘轻拂我疲倦的面顿。此时,树叶的声响,小虫的低吟,还有远处不时传来的车鸣声,整个心浑合成一首美丽的小夜曲!我的的思绪在不断翻滚。黑夜烛光慢慢扩大,映出一位先生高大的身影!我佩服先生的文章,更佩服先生的为人。他的文章恐怕都是在黑夜的灯光下写成了吧!黑夜静静的唯见眼前昏黄的灯光,唯听自已伊伴心跳,仿佛整个世男只剩下自己,面对自己,走近自己的灵魂于是便发现
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一、女生适合的副业选择女生在副业选择上有很多适宜的选项。例如,可以选择开设小型网店,销售自己擅长的手工制品或者美妆产品等。兼职副业推荐公众号,配音新手圈,声优配音圈,新配音兼职圈,配音就业圈,鼎音副业,有声新手圈,每天更新各种远程工作与在线兼职,职位包括:写手、程序开发、剪辑、设计、翻译、配音、无门槛、插画、翻译、等等。。。每日更新兼职。此外,女生还可以选择做家教、代写作业、设计名片等灵活的兼职工
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这两年人工智能快速发展,AI已经渗透到了各行各业。在噪音抑制技术领域,AI也同样发挥了巨大的作用。AI深度噪音抑制技术是一种利用人工智能和深度学习算法来动态处理和减少音频信号中的噪声,从而提升音频的清晰度和质量。与传统的噪音抑制技术相比,AI深度噪音抑制能够更智能、更精准地分辨出背景噪音与有用的语音或音乐信号,尤其在复杂、多样的环境下表现尤为出色。1.工作原理AI深度噪音抑制技术基于深度神经网络(
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词(小调)榜第一蝶戀花•戲作•論己之詞/王少軒(流觞诗刊)自遣新詞多少事。縷縷愁煙,依舊無終始。數筆難拋傷別味。一行料理遙山翠。寫遍新涼還月墜。看似無心,卻似眞憔悴。君且閒觀無一似。我知心事都成字。第二生查子.怨春词/长安旧人(海棠诗友)清明前时雨,昨夜三更至。杏花五百枝,枝枝皆前似。天应不垂怜,总是春如此。既弄杏花来,又教桃花死。第三蝶恋花*晏起未妆闲弄翠/随心(诗友)晏起未妆闲弄翠。细数金黄,
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女儿身患白血病、癫痫、瘫痪、脑损伤等多种疾病,智商永远停留在7岁。妈妈含辛茹苦日夜不离照顾了她18年。然而,女儿却把妈妈杀死了,还在社交网络广而告之。更令人惊奇的是,弑母的罪行却让女儿不但没有让女儿遭到谴责谩骂,反而令她得到许多理解和同情。这是怎么回事呢?故事,还需分三个镜头讲。镜头一:妈妈视角妈妈迪迪是个苦命的人。她遇人不淑,嫁人生下了女儿,才发现丈夫是个混混,整天游手好闲不务正业,更可恶的是,
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- 看丹老年公寓 吉祥-宛平地区老年公寓详询一览
小李带你看养老
看丹老年公寓:吉祥之地,颐养天年的温馨家园在北京的西南一隅,有一片被岁月温柔以待的土地,这里不仅承载着历史的厚重,更孕育了未来的希望。在这片土地上,看丹老年公寓犹如一颗璀璨的明珠,以其独特的魅力,成为了众多老年人追求品质养老生活的理想选择。而“吉祥”二字,更是恰如其分地概括了这座公寓所带给人们的幸福与安宁。电话:400-996-2290【北京丰台区看丹老年公寓】电话:400-996-2290北京丰
- 惨
风中老狠
其实,人生都有不如意的事儿,只是人不察觉而已。这几天在家,闲得无聊,我就琢磨,又看了几集电视剧,我就悟出了这个道理。我就属于比较惨的人了,抱负无处施展,整天看人脸色过日子,且年纪已过半百,女儿工作还无着落,儿子还小,有时还真觉自己挺惨的。不说了,说了伤心。
- 一个人的空虚寂寞,一个人的心酸,一个人的孤独,一个人的快乐
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青春岁月转眼即逝,没曾留住多少快乐的记忆,只留下了太多的遗憾与无奈!懵懂之中也过即将跨入不惑之年,收货了伤痕累累和一身肥肉,正在享受着一个人的孤独,一个人的心酸,一个人的快乐!每个人从投胎来世,就要求无条件的享受父母的爱,同时孩子也在无条件爱着父母,这也是人类最原始最珍贵的东西,是金钱买不来的东西!当我们长大恋爱结婚,我们也希望要求对方能给予我们近似父母给予我们的爱!当这俩种相似的爱我们能得到,无
- [黑洞与暗粒子]没有光的世界
comsci
无论是相对论还是其它现代物理学,都显然有个缺陷,那就是必须有光才能够计算
但是,我相信,在我们的世界和宇宙平面中,肯定存在没有光的世界....
那么,在没有光的世界,光子和其它粒子的规律无法被应用和考察,那么以光速为核心的
&nbs
- jQuery Lazy Load 图片延迟加载
aijuans
jquery
基于 jQuery 的图片延迟加载插件,在用户滚动页面到图片之后才进行加载。
对于有较多的图片的网页,使用图片延迟加载,能有效的提高页面加载速度。
版本:
jQuery v1.4.4+
jQuery Lazy Load v1.7.2
注意事项:
需要真正实现图片延迟加载,必须将真实图片地址写在 data-original 属性中。若 src
- 使用Jodd的优点
Kai_Ge
jodd
1. 简化和统一 controller ,抛弃 extends SimpleFormController ,统一使用 implements Controller 的方式。
2. 简化 JSP 页面的 bind, 不需要一个字段一个字段的绑定。
3. 对 bean 没有任何要求,可以使用任意的 bean 做为 formBean。
使用方法简介
- jpa Query转hibernate Query
120153216
Hibernate
public List<Map> getMapList(String hql,
Map map) {
org.hibernate.Query jpaQuery = entityManager.createQuery(hql);
if (null != map) {
for (String parameter : map.keySet()) {
jp
- Django_Python3添加MySQL/MariaDB支持
2002wmj
mariaDB
现状
首先,
[email protected] 中默认的引擎为 django.db.backends.mysql 。但是在Python3中如果这样写的话,会发现 django.db.backends.mysql 依赖 MySQLdb[5] ,而 MySQLdb 又不兼容 Python3 于是要找一种新的方式来继续使用MySQL。 MySQL官方的方案
首先据MySQL文档[3]说,自从MySQL
- 在SQLSERVER中查找消耗IO最多的SQL
357029540
SQL Server
返回做IO数目最多的50条语句以及它们的执行计划。
select top 50
(total_logical_reads/execution_count) as avg_logical_reads,
(total_logical_writes/execution_count) as avg_logical_writes,
(tot
- spring UnChecked 异常 官方定义!
7454103
spring
如果你接触过spring的 事物管理!那么你必须明白 spring的 非捕获异常! 即 unchecked 异常! 因为 spring 默认这类异常事物自动回滚!!
public static boolean isCheckedException(Throwable ex)
{
return !(ex instanceof RuntimeExcep
- mongoDB 入门指南、示例
adminjun
javamongodb操作
一、准备工作
1、 下载mongoDB
下载地址:http://www.mongodb.org/downloads
选择合适你的版本
相关文档:http://www.mongodb.org/display/DOCS/Tutorial
2、 安装mongoDB
A、 不解压模式:
将下载下来的mongoDB-xxx.zip打开,找到bin目录,运行mongod.exe就可以启动服务,默
- CUDA 5 Release Candidate Now Available
aijuans
CUDA
The CUDA 5 Release Candidate is now available at http://developer.nvidia.com/<wbr></wbr>cuda/cuda-pre-production. Now applicable to a broader set of algorithms, CUDA 5 has advanced fe
- Essential Studio for WinRT网格控件测评
Axiba
JavaScripthtml5
Essential Studio for WinRT界面控件包含了商业平板应用程序开发中所需的所有控件,如市场上运行速度最快的grid 和chart、地图、RDL报表查看器、丰富的文本查看器及图表等等。同时,该控件还包含了一组独特的库,用于从WinRT应用程序中生成Excel、Word以及PDF格式的文件。此文将对其另外一个强大的控件——网格控件进行专门的测评详述。
网格控件功能
1、
- java 获取windows系统安装的证书或证书链
bewithme
windows
有时需要获取windows系统安装的证书或证书链,比如说你要通过证书来创建java的密钥库 。
有关证书链的解释可以查看此处 。
public static void main(String[] args) {
SunMSCAPI providerMSCAPI = new SunMSCAPI();
S
- NoSQL数据库之Redis数据库管理(set类型和zset类型)
bijian1013
redis数据库NoSQL
4.sets类型
Set是集合,它是string类型的无序集合。set是通过hash table实现的,添加、删除和查找的复杂度都是O(1)。对集合我们可以取并集、交集、差集。通过这些操作我们可以实现sns中的好友推荐和blog的tag功能。
sadd:向名称为key的set中添加元
- 异常捕获何时用Exception,何时用Throwable
bingyingao
用Exception的情况
try {
//可能发生空指针、数组溢出等异常
} catch (Exception e) {
 
- 【Kafka四】Kakfa伪分布式安装
bit1129
kafka
在http://bit1129.iteye.com/blog/2174791一文中,实现了单Kafka服务器的安装,在Kafka中,每个Kafka服务器称为一个broker。本文简单介绍下,在单机环境下Kafka的伪分布式安装和测试验证 1. 安装步骤
Kafka伪分布式安装的思路跟Zookeeper的伪分布式安装思路完全一样,不过比Zookeeper稍微简单些(不
- Project Euler
bookjovi
haskell
Project Euler是个数学问题求解网站,网站设计的很有意思,有很多problem,在未提交正确答案前不能查看problem的overview,也不能查看关于problem的discussion thread,只能看到现在problem已经被多少人解决了,人数越多往往代表问题越容易。
看看problem 1吧:
Add all the natural num
- Java-Collections Framework学习与总结-ArrayDeque
BrokenDreams
Collections
表、栈和队列是三种基本的数据结构,前面总结的ArrayList和LinkedList可以作为任意一种数据结构来使用,当然由于实现方式的不同,操作的效率也会不同。
这篇要看一下java.util.ArrayDeque。从命名上看
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-装饰模式-Decorator
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.io.BufferedOutputStream;
import java.io.DataOutputStream;
import java.io.FileOutputStream;
import java.io.Fi
- Maven学习(一)
chenyu19891124
Maven私服
学习一门技术和工具总得花费一段时间,5月底6月初自己学习了一些工具,maven+Hudson+nexus的搭建,对于maven以前只是听说,顺便再自己的电脑上搭建了一个maven环境,但是完全不了解maven这一强大的构建工具,还有ant也是一个构建工具,但ant就没有maven那么的简单方便,其实简单点说maven是一个运用命令行就能完成构建,测试,打包,发布一系列功
- [原创]JWFD工作流引擎设计----节点匹配搜索算法(用于初步解决条件异步汇聚问题) 补充
comsci
算法工作PHP搜索引擎嵌入式
本文主要介绍在JWFD工作流引擎设计中遇到的一个实际问题的解决方案,请参考我的博文"带条件选择的并行汇聚路由问题"中图例A2描述的情况(http://comsci.iteye.com/blog/339756),我现在把我对图例A2的一个解决方案公布出来,请大家多指点
节点匹配搜索算法(用于解决标准对称流程图条件汇聚点运行控制参数的算法)
需要解决的问题:已知分支
- Linux中用shell获取昨天、明天或多天前的日期
daizj
linuxshell上几年昨天获取上几个月
在Linux中可以通过date命令获取昨天、明天、上个月、下个月、上一年和下一年
# 获取昨天
date -d 'yesterday' # 或 date -d 'last day'
# 获取明天
date -d 'tomorrow' # 或 date -d 'next day'
# 获取上个月
date -d 'last month'
#
- 我所理解的云计算
dongwei_6688
云计算
在刚开始接触到一个概念时,人们往往都会去探寻这个概念的含义,以达到对其有一个感性的认知,在Wikipedia上关于“云计算”是这么定义的,它说:
Cloud computing is a phrase used to describe a variety of computing co
- YII CMenu配置
dcj3sjt126com
yii
Adding id and class names to CMenu
We use the id and htmlOptions to accomplish this. Watch.
//in your view
$this->widget('zii.widgets.CMenu', array(
'id'=>'myMenu',
'items'=>$this-&g
- 设计模式之静态代理与动态代理
come_for_dream
设计模式
静态代理与动态代理
代理模式是java开发中用到的相对比较多的设计模式,其中的思想就是主业务和相关业务分离。所谓的代理设计就是指由一个代理主题来操作真实主题,真实主题执行具体的业务操作,而代理主题负责其他相关业务的处理。比如我们在进行删除操作的时候需要检验一下用户是否登陆,我们可以删除看成主业务,而把检验用户是否登陆看成其相关业务
- 【转】理解Javascript 系列
gcc2ge
JavaScript
理解Javascript_13_执行模型详解
摘要: 在《理解Javascript_12_执行模型浅析》一文中,我们初步的了解了执行上下文与作用域的概念,那么这一篇将深入分析执行上下文的构建过程,了解执行上下文、函数对象、作用域三者之间的关系。函数执行环境简单的代码:当调用say方法时,第一步是创建其执行环境,在创建执行环境的过程中,会按照定义的先后顺序完成一系列操作:1.首先会创建一个
- Subsets II
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set
Given a collection of integers that might contain duplicates, nums, return all possible subsets.
Note:
Elements in a subset must be in non-descending order.
The solution set must not conta
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- shell嵌套expect执行命令
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一直都想把expect的操作写到bash脚本里,这样就不用我再写两个脚本来执行了,搞了一下午终于有点小成就,给大家看看吧.
系统:centos 5.x
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- Linux实用命令整理
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0. 基本命令 linux 基本命令整理
1. 压缩 解压 tar -zcvf a.tar.gz a #把a压缩成a.tar.gz tar -zxvf a.tar.gz #把a.tar.gz解压成a
2. vim小结 2.1 vim替换 :m,ns/word_1/word_2/gc  
- 独立开发人员通向成功的29个小贴士
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独立开发
概述:本文收集了关于独立开发人员通向成功需要注意的一些东西,对于具体的每个贴士的注解有兴趣的朋友可以查看下面标注的原文地址。
明白你从事独立开发的原因和目的。
保持坚持制定计划的好习惯。
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- JAVA中堆栈和内存分配原理
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1、栈、堆
1.寄存器:最快的存储区, 由编译器根据需求进行分配,我们在程序中无法控制.2. 栈:存放基本类型的变量数据和对象的引用,但对象本身不存放在栈中,而是存放在堆(new 出来的对象)或者常量池中(字符串常量对象存放在常量池中。)3. 堆:存放所有new出来的对象。4. 静态域:存放静态成员(static定义的)5. 常量池:存放字符串常量和基本类型常量(public static f