内心的力量

我们经常听到这句话，英雄征服了世界，却征服不了自己。其实，一个人最大的敌人就是自己，而对付敌人最好的办法是什么呢？答案是爱心、谦卑和忍耐。

爱是一种宽容，爱是一种博大，爱能化解一切。学会爱自己，建立自己内在的力量，你就不需要每天跟救火队似的，到处去扑灭你生命中的大小火灾。学会爱别人，你的内心就失去了嫉妒，斤斤计较也离你而去。内心的冲突和矛盾是极端耗费心理能量的，而爱则能化解这些冲突，使内心处于一种广博之中，像广袤的海洋，能包容和融化一切冰山。

谦卑是种能量，谦卑是自信的外在表现。你内心越充盈，你就越能够做到淡然自处，从此不再去关注别人说了你什么。因为你知道自己该做什么，不该做什么，你的目标是什么，你的优点是什么，你的不足是什么。平淡是种力量。只有那些内心空虚，自卑的人才会夸大自己，在别人面前说自己怎么怎么行，喜欢得到别人口头的赞扬，以此作为一种心理平衡的安慰。夸耀自己和听别人夸耀自己，是自卑的安慰剂。

忍耐与克制是一种力量。如遇到内心的不平，人往往喜欢爆发出来，语言、肢体、文字，可能会畅快一时，但与事与补，对于解决问题一点帮助也没有，只能给自己，给别人带来更大的痛苦，只能造成自己内心更大的不平。忍耐与克制，就像水库一样，涵养水源，积蓄能量，一点一点地，慢慢地，你会发现自己更强大，心理更充盈，你会为自己感到自豪，你会在内心为自己呐喊，从此你会更加自信，而内心则归于平淡，平淡就是力量。

记得在网上看过这样一句话，我非常喜欢，“神通是什么？神通就是，人家称赞你，你不窃喜，人家毁谤你，你不动怒”。每个人与生俱来，就具有一种潜能，一种心理的能量。只要你善于培养和发掘自己内心的能量，并长期坚持下去，正像古人所讲，吾养吾浩然正气，你会发现一个全新的你，你的人生体验将会更加积极。