愿你耄耋之年宝刀未老，愿你繁花似锦一百年。

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今日一美女同学在群里@男同学发了一条段子，内容如下：

致男同志看的文章：

       齐白石在湖南和第一个夫人生了5个孩子，53岁背井离乡开始北漂。移居北京以后齐白石57岁时，娶了18岁的胡宝珠为妻，宝珠又生了7个孩子。第七个孩子良末是在齐白石78岁时所生，齐白石自以为是最后一个孩子，所以取名良末。没想到白石老人83岁时，宝珠又怀孕了，在生第8个时却因高龄难产逝世。宝珠高龄难产去世后的第二年，84岁的白石老人闹着续弦，后娶协和医院护士长夏文珠为妻。91岁时，夏文珠离去，老人又找了一位叫伍德萱的女士继任。齐白石93岁时，家人又给他介绍了一个44岁的女人，齐白石摇着头说：44，太老了！后来有找来一位22岁的姑娘，老人很是喜欢，还等着结婚办喜事。不过，那年，白石老人挂了。齐白石14岁作木匠，25岁兼职卖画，32岁开始学刻印，40岁时开始周游全国，53岁抛家舍业迁居北京，人生地不熟，操着一口湖南口音独闯京城。在北京，木匠成巨匠， 83岁还生了孩子，85岁闹着续弦，92岁仍喜欢看年轻漂亮美眉，93岁临终那年吵着要与22岁小美眉结婚，这是一个相当励志的故事！�送给所有风华正茂的男同胞们！

风流白石，一生娇妻如云艳福匪浅， 耄耋之年，还能娶娇妻生子，恐怕是男人终极一生的骄傲与资本。暮年北漂独闯京城，发迹得红遍天下，引无数英雄竞折腰。我顿感“男人身体好不好，有没有能随时兑现的才华比有没有钱更重要啊。”  同学们很是赞同这一观点纷纷顶起。

健康，已是这个时代最当之无愧的奢侈品也是一个人一生的终极财富。亚健康，是现代人人人皆有的“财产”。读过《黄帝内经》，从事过养生类项目运作，对养生营养之道略知一二。因为傍晚深睡一小时，此刻精力充沛分享一下我对幸福生活的体验与见解。

一，早睡胜过一切保健品，养生汤。

自晚九点三焦经运行之时，身体各器官已处于疲惫需要休养状态，。十一点肝肾的解毒修复，循环代谢都需人体在深睡状态下才能完成。长期熬夜等同于慢性自杀。

仅三十岁就被癌症夺命的复旦大学教师于娟得知病症后懊恼不已“十年来基本没在十二点之前睡过。

曾经风靡朋友圈现实版《滚蛋吧，肿瘤君》演讲者皆知名投资人周红在《超级演说家》里痛诉自己“这一整年我几乎没在当天睡过，熬夜一两点甚至三点。”

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你熬夜成瘾，嗜欢如命，谁替你健康？话说发肤之体受之父母，最好的孝道就是保养好自己的身体，没有了健康一切皆浮云都扯蛋。

拥有健康的身体才能全心全力地升级打怪，才能为了梦想去进取，元气满满地去工作，去奋斗，去享受生活。

二，给物质做减法，增多身体体验与人生积累。

物欲横流时代，各路大牌包包，鞋子，衣服，首饰等奢侈品已成为社交新名片，一次次刷新虚荣婊，炫富女的购物清单。我也曾为包包首饰一度痴迷，历经一次被入室盗窃洗劫一空之后内心在一霎那间沉静，沉淀。反观自己的疏忽，得到后不珍惜也是冥冥之中召唤着盗贼的光临，真应了那句“万般带不走，唯有业随身。”

越来越感受到植入身体的各种感受经历与体验，更能拓展自身胸襟，探索更多的未知，积累更深刻的人生体验，马老板曾经也说过唯有体验才能生发智慧与灵感。这些终将成为自身取之不尽，用之不竭的生命财富。总会在某个时刻跳出来帮你打怪，帮你降妖伏魔，带你装逼带你飞。这才是一个人拿得出手，不过时的装饰品。

比如旅行，你会见不曾见过的天地与人来人往，吃他乡的美食，体验他乡的生活，感受另一种生活方式与文化背景。在此感谢我的工作，感谢我们的Boss马总给我们创造了一个好平台，也感谢我们的客户一次次的盛情款待，每一次差旅等同于免费旅游。

比如几天系统的学习，当时不会给你带来改变与成长，但是总有些观念与思维方式会在你的内在生根发芽。这需要花费你大量的金钱时间，你会耽误眼前的工作，会舟车劳顿，但我认为很值得，人一辈子有些学费是必须要交的，不在这里买单总有一个地方让你买更大的单，出来混总是要还的嘛。

玩手机刷朋友圈替代读书，都说书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。一本书可能只有几句话对我的当下行之有效，读的书多了自然“腹有诗书气自华”。

三，不抱怨工作，用愉悦的心态面对辛苦与困难。

“任何团队与个人，请在没有任何帮助，鼓励，支持的情况下完成你的工作，业绩是一个人的尊严。”这是马云说的话，不完整但大概意思是这样。一个真正成熟的职场人，一定懂得运用自己的小宇宙解决问题与各种突发情况，与其依赖他人与平台，不如打造自身软实力与个人魅力，让你的客户成为你的粉丝，业绩自不用多提的啦

比如现在的自媒体时代，各路大咖大神横空出世赚得盆满钵满，几乎都是草根出身，不同的是领域行业，相同的是耐得住寂寞，把别人用来打牌撩妹，泡吧约pao的时间放在学习成长上，最终繁华尽揽。

四，坚持自己的爱好，借助生活方式拓展自身潜能。

有人爱好烹饪成为美食家。

有人爱好红酒成为品酒师。

有人爱好运动成为健身达人。

有人爱好分享亲子教育成为亲子导师。

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这个很好很好的时代，信息流通，多元包容。一个人只要思想或者行动勤奋总能提升自我价值，避免生活总来打脸。

比如我，爱好文字坚持原创，从来没想过还能赚得打赏收入，物质关系与安全感不需要写字收入解决，我坚持里的打赏都用来帮助危难之人，杯水车薪但细水长流，春节前到现在已经几百元，虽然阅读量有限，我相信千里之行始于足下，最小的善行胜过最大的善念。

跟存在感，虚荣，装道德婊都扯不上关系，一个对生命觉醒有觉知的人必定能理解这样的行为，所以面对非议我从不解释。

夜已深，不能错过肝肾最佳需要排毒修复时间，坚持原创的人用情太深这也是种病需要治。明天大年初六，很多人已经离家投入到工作当中为生活，为未来打拼了。在此，祝福每一个有缘看到此文的人都能被岁月温柔以待，都受到生活打赏，如果本文对你有所启发，请留下足迹点个赞也如给舞台上的人一个掌声，给予我继续分享干货的动力。

晚安十一点，愿你耄耋之年还宝刀未老，愿你幸福一百年，愿你一路繁华似锦。

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