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走路走到化境

提气旋风腿

单脚轻点地

一口气儿三五步

今日最后三公里体悟老和尚内功

寅时离开黑黢黢的长治县城

细雨蒙蒙抚颜面

润地无声净娓娓

足下生风直向前

却道阴天好盛行

狂飙15公里九点多歇会儿

十天来不改口的早餐

卤汁豆腐脑油条素包子或稀饭油饼卤蛋

歇半小时后再奔出来10公里

正午前25公里完成

再修养生息

今日收获大

跟紧老和尚

盯紧他双足

感受气韵生

没了队列便有大批掉队人

才能如此近距离感受老和尚的气场

气息长匀轻细不促

心平下稳内定

绝不拖泥带水

好功夫[强][强][强]

文化以文字语言感化

度化以六波罗蜜行化

游化以圆顶方袍循化

        三宝弟子晏真


读后有感:

步步宣妙法,正心正念掐。动静自相如,文殊狮子驾。br>

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