鲅鱼生来只为一盘饺子?来看看铁厨们的匠心做法

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鲅鱼的学名叫做“蓝点马鲛”,广泛分布于北太平洋西部。在中国沿海,从东海到渤海的沿海居民,每逢春秋两次渔汛都能吃到这种鲜美的大鱼。


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又到了鲅鱼渔汛时期,除了鲅鱼饺子还有更多不一样的鲜美吃法。跟着这期的《铁厨》一起探索吧。


▼《铁厨》料理视频▼


第一道菜:炖辣味鲅鱼


将鲅鱼切块后放入酱油、绍兴酒、大葱段和生姜片一起腌制;

把腌制过的鱼片放进油锅炸,将炸透的鲅鱼片出锅;

油锅内放入大葱、生姜,略微翻炒后加入炸过的鲅鱼片,再加入高汤没过鱼片;

在锅内炖煮,起锅时浇上酱汁;

将鱼片切小块放入辣椒盏中摆盘。


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大葱、生姜和酱汁的味道融入鱼片中传递着浓郁的中式风味

第二道菜:烤鲅鱼块


将切割后的鲅鱼块加盐后直接在火上烤;

酒杯中垫上柠檬片,摆上烤鲅鱼块摆盘。


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第三道菜:葛根粉蒸鲅鱼海胆


切割鲅鱼肉将鱼腹部分切成丁与海胆混合;

混合好的鱼肉和海胆;

将鱼肉海胆成团状放入烤盘中,浇上葛根粉糊;

上蒸笼蒸熟。


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食用时配合鱼子酱食用,这是一道京都风味的日式甜食


第四道菜:港式鱼肉春卷


将鲅鱼肉连同金针菇、豌豆丝和胡萝卜丝卷进豆腐皮中,入油锅炸;

煮后的春卷切开摆盘浇上酱汁。


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春卷先是油炸然后又煮了一下以便去除油腻,这是一道港式菜肴。


第五道菜:鲅鱼刺身黑松露配红酒汁


熬制红酒汁,切割鲅鱼;

刺身加上黑松露。


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红酒汁鲅鱼刺身,配上黑松露。红酒和豆瓣酱更增加了鱼肉的甜美滋味。


第六道菜:烤整条鲅鱼 – 京西风味


把铺上罗勒叶的鲅鱼放进烤箱,烤过的鲅鱼铺上混合蚕豆泥的京西味增;

再撒上腌渍红姜继续烤;

盘中铺上装饰叶再摆上烤好的鲅鱼。

京西味增混合蚕豆为整道菜增添了春天的气息,罗勒叶又增添了法式风味。


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