2018-11-18

大家好，我是b3号的船长零零，一个爱学习爱分享爱挑战的二胎妈妈。本周我要与大家分享的一本书叫做图解黄帝内经。

黄帝内经是现存的最早的中医理论著作之一，它将先人所积累的医疗经验通过实践升华为理论的认知内容，并形成了独特的医学理论，对后世中医学理论发展有着深远的影响。

这本书呢是以黄帝内经古本为基础，结合了多位专家和学者的建议，对黄帝内经进行了全新的图解式的解读，目的呢是将黄帝内经晦涩的医学知识变得通俗易懂，使更多的读者能够接触到中国传统的优秀文化并从中受益。

本书涉及内容较多，今天重点分享2个概念：5脏6腑、8脉、12经

我们常常在说五脏六腑，但是五脏六腑具体是指什么呢？

五脏指的是心，肝、脾、肺、肾，主要是保护我们机体运行。五脏呢，主要负责的其实就是我们身体的运行，如果说得直白一点的话，就是把我们人体所吸收的营养，然后转化为我们生存所需的能量。

六腑主要指的是胃、膀胱、大肠、小肠和三焦。六腑的话，主要负责的其实就是把我们吃进来的食物消化掉、然后有用的物质去吸收，没有用的物质去排泄。

我理解的是五脏六腑的分工是这样的，就是当我们把食物吃了之后，首先可能进入到胃，胃把它给把这些食物给消化掉，变成糜状，然后由脾将吸收的营养分配到五脏之中，然后食物的残渣由大肠小肠和膀胱排出。

十二经，包含了上身和下身的12条经脉，也称“正经”，主要是气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。包括：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、。足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经

属五脏（心、肝、脾、肺、肾）的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经。

属六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。

手足三阳经的排列顺序是：“阳明”在前，“少阳”居中，“太阳”在后；手足三阴经的排列顺序是：“太阴”在前，“厥阴”在中，“少阴”在后（内踝上八寸以下为“厥阴”在前，“太阴”在中，“少阴”在后）。

十二经脉的表里关系是手足三阴、三阳，通过经别和别络互相沟通，组成六对“表里相合”的关系。其中，足太阳与足少阴为表里，足少阳与足厥阴为表里，足阳明与足太阴为表里。手太阳与手少阴为表里，手少阳与手厥阴为表里，手阳明与手太阴为表里。

八脉与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，又称“奇经”。指的是交错地循行分布于十二经之间。包含：带脉、任脉、冲脉、阴维脉、阳维脉，阳跷脉，阴跷脉。

其作用主要体现于两方面。第一、沟通了十二经脉之间的联系。奇经八脉将部位相近、功能相似的经脉联系起来，达到统摄有关经脉气血、协调阴阳的作用。第二、八脉对十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用。

好了最后总结一下，今天我为大家分享了五脏六腑、12正经、奇经八脉。希望大家对我们的国学黄帝内经有所了解。