漫步人生第一讲笔记作业

1思维导图

2罗列知识点

2.1 系统简介：特质 &完美强大的系统 &细致入微的讲解  &简单有效的落地 &积极深远的影响

两个维度：纵横交错，坚不可破 ~ 横向就好像火车，由理念和方法和工具组成；纵向好像云梯，由六个层次构成，

下分性质和时间高度，时间高度里面有3个小系统包括15个子系统。

2.2 时间记录：记录时间是为了知道自己与时间的关系。

2.3理念：时间管理不只是方法，是优秀的习惯组成的系统，漫步人生提倡爱而非坚持。

2.4拖延症：#盲目的忙  #被事情包围 #焦虑 #压力山大

2.5漫步人生：强调高效率和慢生活

2.6更新升级：原始系统（低效能） 神奇系统（高效能）

2.7团队学习：@走的更远 @学习小组 @结伴同行

3个人反思

3.1学习的误区：原来自己一直在寻找的只是理论和一些的方法，没有整合成完整的系统，都是零散的碎片信息跟自己的生活很难融为一体，

以为看更多的书就是学到了知识，却不知道很多的努力都是低水平的勤奋。

3.2一个人学习很孤单，很可能半途而废，有了团队的学习可以监督自己，彼此鼓励和帮助。

3.3一定要把学习的东西用在生活和自己的时间开销里面，不然学而不用，还不如不学。

3.4学习举例：用火车和云梯的比喻让我很容易记住要点，恰如其分的例子和类比是我需要挖掘的。

4下一步行动

4.1现在清单：@放弃以前的学习方法 @找到子系统的关键词@参加更多的群活动，唱歌互动

4.2将来清单：@找到亲密学习伙伴@了解更多漫步人生系统架构

5精华分享

原文：正所谓优秀其实是一种习惯，它将使我们的生活和工作，再也不是运用意志的坚持，而是毫不费力的自动发生着。我倡导的是爱，而非坚持，当你爱上了这样的生活，坚持就不必了，代替它的，将会是享受。

优秀是习惯的养成和积累，找到好的系统就是建立优秀的习惯，让它自动发生，就好像计算器，我们原始用算盘计算，现在用计算器，输入数字和符号就可以得到答案，因为有了计算公式的系统芯片。计算的过程变得简单快捷，计算过程在芯片系统里面自动运行。