90天践行心得

昨晚睡前检视,确定今天最大的一只青蛙,早起一个番茄钟搞定,神清气爽的开始新的一天[呲牙]

早上除了按部就班的事情之外,5点起床做一件觉得一天最麻烦,最不想做,但必须做的事情

2017.6.12

践行第一周开始培养早睡早起打卡习惯

践行第二周 使用omnifocus收集每天事情,清空大脑;习惯用omnifocus安排每日要做事情

践行第三、四周 将一日视角转为一周视角,模仿年八大关注做周八大关注,一周收集事情按周八大关注筛选

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