痛而不言，笑而不语

姓名：舒微媛

日期：2019年11月27日

名称：宁波万尚

六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工

宁波盛和塾成立二周年发表会志工

宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次

【日精进打卡第611天】

【稻盛哲学学习会打卡第182天】

【知~学习】

背诵《六项精进大纲》1遍，累计1267遍；

背诵《大学》1遍，累计1219篇。

背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。

诵读《心经》0遍累计351遍

诵读《大悲咒》0遍累计26遍

诵读《经营十二条》0遍，累计298遍

诵读《活法》

诵读《弟子规》0遍累计42遍及祈愿文

学习《京瓷哲学》

学习《经营十二条》

学习《论语》p274-275

听王东岳《中西方哲学启蒙史》

【今日感悟】

  什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。 宽容，才有宁静。人心如江河，窄处水花四溅，宽时水波不兴。世间太大，一颗心承载不起。什么都想占尽先机，会输了起码的幸福。众人的路众人走，

磕磕碰碰在所难免。生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不语。无论有多少委屈，一笑泯恩仇。其实太多计较，只是一时的想不开。宽容，让烦恼融化在心里。     

【经典名句】

打開心門，讓春天陽光透入心地；再將這分溫暖光明散播出去，不只讓自我心地常春，也讓大地欣欣向榮。

 

【行~实践】

一、修身：

坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立、冥想

二、齐家：

整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、给妈妈打电话

三、建功：

分别在364期426期小组群472期志工群打卡

{积善}：今日1善（为尚简公益捐款）累计：860善。

【省~觉悟】

无原无故的变化让人不爽，莫名其妙的感觉

对人对事一定得有恭敬心！

【感谢】

感谢同学安排聚会

感谢生活中的小美好，果真只要相信会越来越好就会如你所愿

感谢真心以待的各位

感谢你来过我的生命

感谢亲爱的利他一组家人们，努力完善打卡机制，用匠心精神极尽完美

感谢威波、能坤

感谢LG的默默付出

感谢妈妈身体健康，心情愉悦

感谢家人包容

感谢每一种缘分

感谢天地滋养万物

感谢父母的生养之恩

感谢师长谆谆教诲

感谢同事关心帮助

感谢辛勤劳作的人们

感谢食物赐给营养

感谢各位家人的配合

感谢单总对企业文化的重视

感谢每一次的学习机会

感谢家人每天操心我的饮食

感谢我们始终坚强的活着

【志愿】

发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。

我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】