「稀缺」解读我们是如何陷入贫穷

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带着问题阅读：

1、穷人思维和富人思维最大不同在于哪一点？

2、什么是稀缺心态？

3、如何改变稀缺心态？

4、稀缺心态是否是集合精心解决眼前紧急的事情

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边听边做笔记：

1、稀缺的专注红利 但长期不是好事

2、四种效应：

1）管窥效应（只关注眼前狭窄的事情）

2）借用效应（比如像借高利贷提前透支）

3）没有余闲（奢侈的享受）

4）带宽不足影响认知能力下降（超过7件事情带宽不够用）

3、如何避免：

1）节约带宽（减少日常生活中琐事，把注意力集合中在值得花时间的事情）

2）留有余闲（不要透支未来时间，当天工作当天完成，按时休息，定期放空；多投资自己）

3）设置提醒（不要忽视重要却不紧急的事情，定期设置理财储蓄）

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总结：

1、概念：稀缺是心态，一旦有这个心态就会掉进管窥效应，只关注紧急的事情，忽略重要不紧急的事情。它会让我们没有余闲，造成工作与生活&生活缺乏弹性，而且会容易让我们借用、透支未来的资源。它还会减少我们的代宽，增加做出错误决定的机率。

2、如果想跳出稀缺怪圈，方法有三个。

1）节约带宽，减少权衡式的思维

2）留有余闲让自己的效率更高

3）设置提醒让重要的事情提出出现在视野当中

3、穷人与富人的区别在于：对知识的运用以及对对自身能力高低的区别

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