上周開始靜心,做為靜心的初學者,深深被這種能與內在的我平靜對話的機會所吸引。
第一晚靜心時,如同先前冥想課時所看到的畫面,從地平線升高,升高,再升高,我看到地球、行星旋轉,佈滿著亮光,我在宇宙中輕鬆翱遊,兩首歌的時間,就是我的太空之旅。
第二晚靜心時,相同的音樂卻把我帶進了不同的情境,我變成了森林中的一棵大樹,不斷地往上生長、生長再生長,於是,我穿破了地球,又來到了宇宙。
第三晚的靜心,雖然一直無法完全進入狀況,但彷彿有一種充滿愛的能量,緊緊地包裹著我,愛的能量從宇宙灑落,灑到森林裡,森林中充滿孩子的笑聲,她們手拉著手圍成了一個大圈,這種感覺令我笑的合不攏嘴,無窮盡的愛與光輝是如此的溫暖啊!
昨天,我沒有靜心,因為工作上面的挫折感,整個晚上焦躁、疲憊不堪,我不間斷跟自己內心溝通,想要實踐所有課程與書本裡面的應對方法,我不希望把逃避視為解決辦法的途徑,正視每一件發生的事情以及他所帶給我的啟示,我彷彿極力想證明給自己看,「我沒有逃避」,卻給了自己很多逃避的選擇,仔細想想自己依舊太容易被負面情緒干擾,而亂了陣腳。
情緒低了,頻率低了,能量也低了......無法跟高頻的能量相接應,雜念在我的腦中不斷的盤旋,我不斷在腦中想著無數多個出路,怎麼樣走才是最好的?哪一條路才是最對的?反覆混亂的理性思維,阻礙了我內心最真實的想法,無法撥雲見日,認不清方向,也無從選擇。
Just learned to use it in the most self empowering and positive way that will then make a positive change in your world.-Bashar
如果我們的頻率在高處,是不會被低頻率所影響的,除非我們自己選擇的接受。Bashar在一次對話中說過:
"You are being given an opportunity
to decide what's true for you.
You don't just automatically absorb these things
You don't absorb them at all.
You based on your beliefs choose to match the frequency with your own energy.
And that's what you're feeling
Because let me put it to you this way by example
If an absolute total, complete stranger walked up to you on the street and said
"I hate you"
You would probably just go
While, nothing to do with me.
They don't even know me.
So how can it possibly relate to who I really am.
Do you understand?"
雖然說要正向,要正向都已經是陳腔濫的了,但在關鍵事情上,總還是做得不夠好,不夠沉著,沒有用寧靜看穿問題的方方面面。
如果我總是把一切掌控在手裡,我要怎麼才能知道生命可以做到些什麼?
-M. A. Singer《臣服實驗》
思考得太多,沒有給生命之流任何的餘地,我們的經驗造就了我們的意識,「意識是社會實踐的產物」,過去的經驗影響了我們對厭惡喜好的判斷,如此主觀的思維模式卻為我們人生做下一個又一個的重大的決定。
又比如我總是處心積慮,想要找到一個與自己天賦吻合的工作,「做自己天賦的工作,妳會比別人更加得心應手。」我總是如此相信天賦的威力,於是,千方百計想找到自己天賦的工作卻始終碰壁,列出自己的天賦,對應到相應的工作,想想不是不太可行,就是擔心工時太長......要做什麼?方向是什麼?......更加迷茫了。
昨天晚上還在回憶往昔點滴,細數自己天賦,今早,我在地鐵上看到一篇公眾號文章,上面寫到:
「跟随自己的興奮去做事,當我們生活在未知中,是生活真正的開始。」
在微信群中也看到了群友分享李欣頻老師所說的:
「夢想是生命流動得一種狀態,無法被刻意規畫、控制,而是在一種高度信任中,不要忙著在地上去完成願望,而是完滿生命本身,此種狀態,就如同水流入大海一樣的自然。」
『無成本無上限,就是創造者的層次』,我相信我能創造出什麼,而不是盲目追尋。
p.s就在打本篇反省文的同時,從同事那聽到了一些公司的消息,一切都靜觀順應生命的安排,謝謝你,我愛你!