170909-小区义诊

今日计划：

参加忠励的小区义诊
时间管理千聊课完稿

昨日事件：

青蛙：

1.完成时间60秒的第一堂总结课的文稿。没完成
2 .本周生命之花的作业，完成

蝌蚪：

1.学用omnifocus，没完成
2.习惯打卡，没完成
3.完成演讲作业，没完成
4.约陈弟兄做理疗，没完成

反思：

1.自己的身体也要坚持保健，计划以后下午去找陈弟兄和王弟兄帮我做理疗。目标每天一次，最少隔天一次。那么我所有的工作就要在上午完成。

2.这几天的时间分析图中，投资时间多了，浪费的时间也多了，但是固定的时间少了。这是好事，以前很多浪费时间隐藏在固定中了。以前把习惯计入固定也是错的。习惯是在投资未来。

3.忘记坚持给儿子提醒打卡了。一定要关注这件事，不能虎头蛇尾。

4.早上感觉好累，看来还不能五点起床。好渴望一觉能睡到六点钟的生活。现在能做什么，冥想15分钟恢复精力。

5.昨天被讲稿这只大青蛙难倒了。是内心完美主义在作怪，完成比完美更重要，哪怕是个烂开始。

6.昨天非常没效率，早上五点起床觉得困，遇到做讲稿这个拦路虑搞到不敢行动。晚上币圈出现黑天鹅事件-郭嘉要切割掉虚拟币和法币的交易。

7.昨天还是做了些正确的事情。让老婆帮我做理疗。开始关注核聚，听了他的千聊课。晚上虚拟货币没抄底。

8.今天一整天都在六福广场做义诊活动。活动挺成功。伙伴们都配合得挺好。工作也是一场战斗，团队配合，努力给他人提供有用的服务，从而获得回报。客户就是你的领地。

今日反思：

1.上午搞卫生听核聚的榜样样法则，他的课讲的太好了，我很想参加他的思维编程训练营，我把这个愿望当成我完成目前60天目标第一阶段的奖励。

2.我想选择易效能的叶武滨成为我的榜样。我很向往他过的生活。很佩服他所取得的成就。我要模仿他。