90天践行34天

20171002  周一

#口号（如：父母的高度是孩子的起点）#

孩子第二个30天目标：

认真吃饭，多吃菜

妈妈第二个30天目标：

每周运动3次

加油小宝（戴靖宜+5.5岁）践行打卡4/30

1.规律作息：晚上:10:00

早上6:20

2.亲子阅读：听小米兔

3.今日闪光点：

1)中午，晚上吃饭在30分钟内吃完，中午还吃了两种青菜

2)上午自己和小朋友在楼下玩，10点多回来自己看幼儿园的英语光碟。

3)晚上吃完饭，和老爸一起看了蓝精灵动画片。

#父母教练检视#：

上午计划下午带靖儿去游乐场玩，因为靖儿中午没有睡觉而不能成行，午睡的习惯要养成。

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