30天月度检视】3组+余雪松 贺红利

#基本情况#

姓名：余思颖

年龄：9岁

小组：第3组

#第一阶段30天目标及完成情况#

1、家长目标：坚持早睡早起

完成情况：没有达到一半，不如孩子做的好，下个践行要明确起止时间节点。

2、孩子目标：

早睡早起（7:30-21:30）；

尝试实用番茄钟；

完成情况：（1）周一到周五的早起完成率90%，洗漱、早餐时间都能在规定时间完成，清单的晨读没有完成，天冷了赖床；周天到周四的早睡完成挺好，基本都有做到，但是时间幅度还可以更紧凑；我们家的这个目标一直是一个难点，第一个30天孩子完成率较高。

（2）番茄钟在第二周开始学习使用，第三周凡是在家完成均在使用,就是专注度还有待提升。

附图（此处附图要与30天目标相关，比如营养早餐、跑步、整理等，记录追逐目标的过程）

图片发自App

图片发自App

#30天打卡的情况总结#

(1)坚持每日打卡，落下一次

#授勋情况总结#（若有就写，没有就不写）  第一周有授勋；第二周有一天没有达到，延期；第三周做的很好；

图片发自App

此处附图（孩子的授勋仪式以及最新的勋章墙成果照片）

#空间管理情况总结#（若有就写，没有就不写）

没有

#其他好习惯#（以上未提及的部分，可在此做补充）

（1）每周参加周总结和检视会议，积极性高；

（2）对番茄钟的认可度加深，越来越喜欢，每次做作业和看书都主动使用；

#父母教练总结#

（1）我们家集体起床有困难综合症,在这个践行过程中，父母的坚持太重要了

（2）孩子是一张白纸，好习惯养成终身受益，她能自我觉察自己的优缺点，就是要帮助支持她不断进步，找准自己的方向和目标，一切会越来越好了；

（3）牵着蜗牛散步的耐性、相信你能你就能的信任！是需要我不断学习提升的，不断的修行!