牢记这五点，再也不用担心计划被打乱啦（纯干货）

1做计划：SMART原则+环境因素设定

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关于smart原则，我相信很多关注过目标管理的小伙伴并不陌生，百度上有详细解释，在此不做赘述！

那什么是环境因素设定呢？举个例子，比如我的计划是明天晚上八点写一篇1580字左右的文章！这个计划从一定意义上是符合smart原则的，但还远远不够有操作性，因为你明晚在执行之前你还是得思考，是键盘打字，手机输入还是纸质档？是去图书馆还是在寝室？没有灵感怎么办？上哪去找素材等等，而事实上，你的大脑还是更倾向于干体力活的，也就是说，执行之前需要思考的细节越多，你执行起来就越难！任何一个细节都可能成为你放弃执行的借口！意志力是一种有限的资源，最好的计划是让你不需要思考就能行动！就像你现在看到的这篇文章，灵感是昨天就记录的，提纲是利用洗漱发呆的时间在脑子里构思的，写作场景和写作方式也是早就设定好的，所以今天即使我再有压力（写作本身就是有压力的事）我也再找不到不写的借口！当你总是抱怨自己的计划难以执行时，请先反思你做计划的能力！

2计划一旦开始运作，就一定要执行到底！（最最关键的一点）

这句话看起来有点像口号，但确实是保证计划完整实施最核心的一点！但是光喊口号是不够的，我们得先反思计划执行不下去的深层原因

No.1意外太多 流行指数 四颗星

再寻常不过的理由，同时也是众多大呼“计划赶不上变化”的童鞋率性而为的借口！我们不得不承认，生活确实充满意外，很有可能我们信心满满准备执行自己的计划时，一个领导或者朋友一个电话打过来我们的心志就动摇了，对于这种情况，一是学会衡量计划和意外的重要性，有些意外其实是可以避免的比如无聊的聚会，其次，计划不要太满，给自己留足应对意外的时间，处理完意外可以接着执行计划，事实上就算没有意外，我也会每天给自己一段不计划的时间去接触新事物，给自己更多可能性，最后放弃完美主义，实在干扰了计划的意外，接受它何妨？很少有一个计划能百分百被执行，你只需要在这个计划被打断时不被扰乱心智，下一个计划依旧可以执行！

No.2轻易改变方向 流行指数 四颗星

除了意外之外，还有很大一部分人放弃计划是因为自认为找到的更好的方向，如果确实是一个更好的方向倒也罢了，但事实上更好的方向并不存在，反而给了自己不执行计划的借口，于是我们就在“找更好的方向——放弃现有计划——做明天的新计划——再找到更好的计划”的循环中迷失自己，直到最后完全放弃，觉得计划不过是个“然并卵”的东西，事实上并不是计划“然并卵”，而是再好的未被执行的计划都是“然并卵”，然而只要执行下去，结果总会比不断改变计划好！

No.3 灵感乍现 流行指数 两颗星

首先，到达这个境界的童鞋要恭喜你们，至少说明你前面是按照计划一步一步执行的，然后在执行过程中，你会发现自己的创造力激增，我们也会在心情愉悦的同时不由自主的展望未来，甚至有了新鲜的主意，觉得自己接下来是不是应该做点什么特别的事……

但是，等一下！除非万不得已，否则不要轻易修改列表中未完成的项目，因为一旦你开始修改，又会陷入第二点中我提到过的死循环！但是这些灵感怎么办呢，放弃肯定太可惜，你完全可以开启另一个新计划，然后马上专注于现有的计划，这样即能保证你的进度不被影响，同时你又拥有了非常有价值的下一阶段计划

3建立检查机制

只有总结反思过的经历才能变成财富，计划也不例外，一个完整的计划是需要检查机制的，每天临睡前抽出那么十分钟，检查自己的计划完成情况，完成了给自己一个小奖励，没完成没关系，但一定要问自己具体的原因，是单纯的意外？还是目标过高？又或者你会发现就是此文第一点提到的某点环境因素。然后想办法解决它和调整自己第二天的计划——这会让你做计划的能力越来越强，更重要的是，对自己越来越有信心！

4有时候并没必要做计划

当然，我不认为我们并不是任何时候都需要做计划！

有些小事，做计划的时间就可以搞定！比如简单整理房间，比如收快递，与其做计划，不去马上搞定，因为那样会减少你的心理负担，给其他重要的事情留空间！

在某些新领域，我们需要一段不被计划的尝试期

前面，我说过，计划越具体越好！但是有些新事物，我们一开始接触是没办法做详细计划的，比如最开始写作，我也不知道什么时间段我的思维敏感，哪种写作方式我更有感觉等，所以那段时间没给自己做计划，只告诉自己去尝试，摸索，怎么做都行，然后找到自己喜欢的方式，再开始慢慢纳入计划！

生活不应该只有计划，也应该慢下来，随性而为！

计划是为了让我们更有效率得做事，但是如果一味把自己的时间计划满，有时会觉得未免中规中矩太过无趣，生活的节奏也应该有快有慢，我从不会过多计划自己的周末或者完成任务之后的闲暇时光，睡到自然醒，想干嘛干嘛，同样也是让我们保持创造力和享受生活的方式！不计划也是一种计划！

与大家共勉！