手写我心 Day 3

      今天早上对自己的状态有了一个觉察，发现现在的自己，没有谈恋爱时那么矫情了，可能通俗一点说，就是：老夫老妻了，公主病早给治好了。

      记得07年和老公谈恋爱时，三天两头的闹别扭，好像隔几天不跟他吵吵，就体现不了他对我的爱有多么的坚定不移似的。稍稍感觉他对我有所忽视，在我发脾气的时候有点他自己的个人想法，我就会特别的生气，觉得他不够在乎我，若是他也被惹得脾气来了，和我争吵几句，我就会嚷嚷着要分手，现在想想真的是很幼稚～不过那时候之所以这样，还真的是被惯的，心里很信任我们之间的感情，知道我们肯定会一直一直在一起，所以，根本不去想这样说会让对方多么的难过。

      后来我们结婚了，我开始明白，再怎么任性，也不能随随便便说离婚。我开始感觉到，我们是要一生一世在一起的，任何的不可避免的争吵，要能让我们之间的心更贴近。可是，结婚的那几年，我们的争吵大多是围绕着某一件事情，说来说去，都是在争论着谁对谁错。好在，无论如何，我们一直在心底都明白，我们深爱着彼此。只是这样的争吵，让我们彼此的心都很疲惫！我们生活中的大部分时光，依然会嘻嘻哈哈的，很是快乐，但生活慢慢的开始归于平淡，被生活填满的，不再是浪漫的约会、煲不完的电话粥、每天几十条也诉不完的相思。我们会为了谁晚上多带了会儿哭闹的孩子，谁对谁的关心少了很多，谁说话的口气有点让人听了不爽而争执，但我们在争执的时候，还是会有点幼稚的加上一句：“我觉得你一点都不爱我！”或者“我觉得你根本就不关心我！”但是搞笑的是，当我们冷战了几天后，妈问我，“你俩为什么这几天不开心，话都不怎么讲啊？”我竟半天也想不起来是为了什么才闹得不开心…

      再后来，我开始去关注有关沟通、有关内在疗愈方面的书籍、工作坊，虽都只是了解到皮毛，但也受益匪浅！

      我开始学会去接纳自己的坏脾气，也开始包容你对我偶尔的抱怨，我不再去苦苦纠结你为什么会说出让我难过的话，而是给自己一个空间，去体会你说出这句话时的情绪是怎样的，又是什么事情导致你有这样的感受，并梳理一下，当自己听到你说出那句话，我愤怒的最根本原因是什么，我有怎样的感受，有这样的感受是因为我有什么样的需求没有被满足？想着想着，我也就不再去介意你刚刚对我说话的口气，转个身，又像没事人一样，和你有说有笑，争吵不再无限放大，我也不再因为一句话、一个表情、一声抱怨而和你争吵不休。

      我想，不是我们彼此没了脾气，只是，我们开始慢慢明白，相处之道，不在于“赢了”，而在于“赢得”。争执中，谁赢了谁，都算不了什么，但相互的体谅和包容，却会赢得彼此的珍视和爱护。