笑笑厨房丨粘高粱米红豆粥

粘高粱米红豆粥/自拍

高粱米具有和胃消积、凉血解毒、健脾去湿的功效，红小豆富含铁质，具有补血养颜，增加体力，增强免疫力的功效，粘高粱米红豆粥，不仅营养超级丰富，而且口感软糯爽滑，无论大小孩子都非常爱吃哟。

用料:

红小豆:60克
清水:适量
粘高粱米:150克

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做法:

1、把粘高粱米、红小豆洗净并浸泡一晚上，控干水分。
2、把粘高粱米倒入电饭煲内桶。
3、倒入红小豆。
4、放入适量清水，水要没过粘高粱米两厘米以上。
5、插上电源，选择煮粥功能，按启动键开始煮粥。
6、40分钟后，粘高粱米红豆粥已煮好。

小贴士:

1、粘高粱米、红小豆要提前浸泡一个晚上。
2、可以适当增加煮粥时间，煮出的粥会更粘稠。

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