温柔而坚定，用心陪伴宝贝度过入园适应期

昨天是女王节，宝贝儿子送给妈妈一束纸玫瑰花，开心的同时又很心疼他。今天是宝贝入园第五天，想想这一周入园开始出现的分离焦虑症，让我不禁反思自己的平衡状态，要真正的积极面对和思考当下最重要的事情，才能安心向前走，我和宝贝一起勇敢迈出成长的第一步。

这样的入园准备就够了吗

其实，2岁半左右的时候，我们就开始为他适应幼儿园做准备工作了：

一是，经常故意引导他说“不是所有小朋友都能去幼儿园的。因为朱老师说要好好吃饭，个子长高高，自己能吃饭、洗手、收拾玩具、会小便才让去的”，让他产生要达到一定要求才允许去那个好玩的地方，激起他的兴趣和努力达到要求的欲望。

二是，提前带他去参加不同的英语试听课，后来根据他的意愿选择了小区幼儿园学习快乐英语。因为在2岁时就试听过，还有照片和视频我们经常一起回看，他对第一次试听的熟悉画面还有可爱的turtle老师（用第一次上课交的英文单词简称），有一种亲切感和安全感，所以觉得外面大牌亲子英语培训机构都不喜欢。

三是，与要好的小朋友做同学一起上幼儿园。入园前与干女儿一起在小区幼儿园连续上了六周的英语课，从开始在旁边陪着上课到能独立让妈妈离开视线，在另一个教室等他下课，已经慢慢走向独立；每次课回来都会聊班里的小哥哥姐姐，每个人都让他印象深刻，有他特别喜欢和崇拜的小朋友、还有给他录制视频带他玩游戏的老师；经常在家扮演小老师给我和小动物们教colours和numbers……

我们以为做好充分准备了：教室还是上英语课的教室，有干女儿一起做同学，开学前去做体检、准备小被子、拍照片等等都特别有仪式感，而宝贝第一天入园的确没有什么反应，很安静懵懵懂懂的去幼儿园上班下班（我们称宝贝和爸爸、妈妈、爷爷一样，每天都要去上班有重要的工作），就没有太在意。

虽然第一天我们有点诧异，入园的老师不是我们熟悉的朱老师，没有让家长进教室熟悉床位和物品位置，只是简单的把孩子和书包接进屋里，就关门了……还听闺蜜说乐观开朗独立的干女儿被这一幕吓哭了，第一天入园哭了半个多小时。而我家宝贝属于高敏感型的内向小男孩，这次却表现很棒，我们惊喜又有点担心。

真正的焦虑是从第三天开始的。

周三早上就表达不想穿袜子不想上学，不过还是配合我和奶奶换上衣服去上幼儿园了，虽然不高兴，但要求看巧虎就过去了。放学得知宝贝在幼儿园拉臭臭不小心湿了小内裤，晚上情绪开始不太对头，用微信给我留言想妈妈了，我加班到很晚才回到家，奶奶说给宝贝洗澡的时候他就憋嘴要哭了，但没说什么，临睡前特别委屈的说想让妈妈陪宝贝睡觉讲故事，看他可怜的样子，我放下手里的事情陪他，结果很快就睡着了。

周四一早，就哭着说不喜欢幼儿园小床，不想上学，想在家里睡觉……在家里折腾了一大早，我和奶奶实在没办法，就做了一个让我有点后悔的事情——连哄带骗说是给干女儿送小书包，把他送进了教室，哭了一会，老师给他看巧虎就好了。我下班回到家，没有激动的让妈妈抱抱，看到小人还没换下衣服，满脸忧伤的表情，一再跟我提不想上学，不喜欢幼儿园的小床，至少反复提了十几遍……看来宝贝已经真的很焦虑了。

来自网络

我该如何引导孩子迈出成长的第一步

面对孩子的不安，我也开始焦虑，心里很急该用什么办法引导他去上幼儿园，一早5点醒来就研究了几篇文章，其中一土学校心理学博士郭禾米老师的一篇文章《孩子入园不适应，作为家长能够做什么》，给了我很大启发。

她提到，心理学上认为幼儿在入园适应方面应至少做到三个方面：

1. 在保障安全感的同时促进独立性的发展；

2. 建立初步的社交概念和社交兴趣；

3. 形成明确的适应意识并对适应能力产生自信。

我看到郭老师在这三个目标上所付出的努力，让我也更加坚定目标不是要缩短孩子抗争的时间，而应该真正帮助孩子心理成长，突破自己走向人生第一个新角色。其实，不只是对孩子，对家长也是一种角色的转变，长期照看宝贝的奶奶也要面对突然空闲出大段时间的不适应。

---

1.接纳情绪，讲究方法，温柔坚定的执行。

孩子早上起床，提起上幼儿园，还是满脸满眼的委屈和泪水，情绪特别激动，拿出誓死也不去的决心了，反复说不喜欢小床，不喜欢学校的一切，只想在家里睡觉。我和奶奶统一了意见，幼儿园是必须要去的，然后使用各种方法诱惑他（比如第5天去幼儿园表现还好的话，就有了5朵小红花，爸爸就可以买蛋糕了、去幼儿园可以看巧虎动画片视频、如果只是不喜欢小床跟老师请假可以中午就回家睡觉……），不过在情绪失控的情况下，所有引导都没有作用。

后来，想到了心理成长的三个原则，就温柔而坚定的告诉宝贝，“每个小朋友3岁以后都要去上幼儿园的，妈妈小时候和你一样开始入园都特别想妈妈想家、但就像你之前打针特别害怕的时候一样，后来跟护士阿姨好好商量了以后，打针也没有那么可怕了，是不是？妈妈和奶奶一下班就准时接你回家的”他似懂非懂的听着，嘴上还是抗议着，不想穿衣服，但我又严肃的告诉他，“难过不舒服就哭吧，妈妈理解，但是衣服还是要穿”。

后来，我们还帮他带上了最喜欢的巧虎光盘，就这样一步一步的还是走出了家门，走向幼儿园的路上依然哭闹着表示不去幼儿园，在门口又斗争了好一会儿。实在没有办法，我和奶奶抱着他，送到了老师面前，结果一打开幼儿园的门，老师接过去之后，他就神奇的不哭闹了，或许他知道抗争也没有用了吧。

2.关注表达，建立关系，耐心专注的倾听。

3岁的孩子特别是男孩，开始有意识表达，但是越是着急逻辑越是不清晰，有时很难理解他想说什么。但这一周，回想自己对宝贝的关注度确实不够，大量的工作和个人成长需求挤占了部分亲子陪伴的时间。平衡问题就要回归重心，当下最重要的事情是什么，要学会取舍。

因为，孩子的入园适应是我这个阶段最需要陪伴与支持他的事情，让他学会独立，安心的与新同学做朋友。这一切也需要父母投入时间和精力耐心倾听他的感受，帮助他了解老师和其他小朋友。就像之前小小英语老师的角色扮演游戏一样，让他为真实的沟通情景做好心理准备，接下来要好好引导他学会与新环境新朋友建立关系，这对内向敏感的宝贝是非常必要的。

3.真诚赞美，敢于放手，积极包容的信任。

对于很多家长来说，第一次看到孩子在幼儿园哭闹的情况，确实很担心，如果没有老师的及时关注和提醒，有些时候一些特殊的事情影响到孩子，可能我们并不了解。因此，需要跟幼儿园老师密切的主动沟通，发现孩子每一次的进步和闪光点，让家长和老师一起帮助孩子顺利适应幼儿园的生活。当然，要敢于放手交给老师，一方面相信孩子会慢慢建立起自我调节和适应的能力，另一方面也相信老师的专业幼儿经验能够帮助每一个小朋友走过第一个分离焦虑期。

是的，对于不论是孩子的成长，还是个人的成长，看清目标和意义，温柔而坚定的向前走。

或许，慢慢来，比较快！