因为跑步这项运动对时间跟空间还有装备等要求比较简单，现在已经成为全民健身运动中参与度最高的一项运动，在2016年，中国马拉松市场可谓火爆依旧，全年超百场的马拉松赛事，共动员参赛者高达数百万万。那今天Kyani Sports就为你盘点一下关于马拉松的一些冷知识。
1、马拉松起源是因为一位英雄
Kyani Sports查阅到，“2500年前在希腊对波斯的战争中，一名叫费迪皮迪斯的战士为了把希腊大获全胜的消息告诉了雅典市民，从一个叫马拉松镇的地方跑回雅典，消息传达完后，便猝死了，那时候起，人们设立了马拉松这个项目来纪念他。”这就是马拉松的起源。
2、马拉松的距离为什么一定是42.195公里?
经Kyani Sports查找相关资料，从1896年首届奥运会到1908年第四届伦敦奥运会前马拉松都是40.2公里的距离。但一次伦敦奥运会上，为方便英国王室人员观赛，特意将马拉松起点设在温莎宫的阳台下，到终点奥林匹克运动场的距离经丈量折合为42.195公里。此后国际田联也沿用了这个距离，并确定为马拉松跑的标准距离。
3.地球上最好的马拉松选手是人类?
地球上有数不尽的生物，而且在力量跟速度上占优的动物不在少数，鸵鸟可以不停的以每小时60+公里的时速奔跑，不到40分钟便可完成全马，最顶级的人类则需要至少2个多小时。人类貌似要被完虐?但是，Kyani Sports注意到人类却可以依靠超强的耐力在长距离项目上打败多数动物。
4.马拉松冠军为什么多数是非洲裔选手?
首先，运动员的身材越矮越轻对于跑步这种长距离的运动项目来说越有利。因为高个子运动员每跑一步就相应的消耗更多的能量来带动自身的体重，;而矮个子运动员个子小，受力面积也相对小些，最重要的是因为体重轻，对自身体力的消耗小，可以把绝大多数的能量用在速度上，从而矮个子的非洲裔选手胜算几率相对大些。
再者，非洲裔选手虽然力量不是很大，但是黑人的运动员相对白人跟黄种人血乳酸水平在高速长距离运动中要低得多，所以非洲裔选手有着超强的抗疲劳性，Kyani Sports想这也是影响到比赛结果的重要原因。
5.跑马拉松的最佳年龄几岁?
确实有研究表明28岁可能是人类体能达到最佳状态的年纪。现实是，大多数顶尖马拉松选手都在30岁以后才达到巅峰。保持长期耐力训练，你的有氧能力可以长期维持在较高水准。马拉松是项需要积累的运动，(老人跑者)很多业余选手更是在35岁以后才迎来自己的黄金运动的生涯。
6.跑马拉松对抑郁患者的治疗有实质性帮助?
普林斯顿大学在2010年神经科学协会年度会议上公布，奔跑中产生的神经元与其它神经元不同，运动重新调整了动物的大脑，从而使它们更为平静，可能降低类似焦虑的行为。Monte Davis也说过：“长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。”
同样要说明，去年因抑郁自杀离世的罗宾威廉姆斯和刚刚被确认为自杀坠机的德翼副驾驶都是长跑好手，相比成因更为复杂的抑郁，跑马拉松要纯粹简单的多。Kyani Sports提醒：跑步只是对抗抑郁的武器之一。
7.跑龄越长的马拉松选手猝死的几率小?
不查不知道，一查吓一大跳。历史上，全球原来有几例跑龄10年、20年的老鸟猝死。马拉松猝死的最多类型仍是潜在的心脏病，由于运动导致恶化而引起心脏猝死。所以全面体检对每个跑马人都是必要的，kyanisports提醒特别是“运动负荷心电图”。而男性跑马拉松发生猝死的概率是女性的5倍以上。1976-2009年美国马拉松猝死案例显示，36公里以后发生率最高。
8.跑马还会增加额外疾病风险?
马拉松运动有益健康，但同样可能带来一些健康风险。Kyani Sports先给大家看看一组有关超马的数据——斯坦福大学的Eswar Krishnan和加州大学的Martin Hoffman教授曾联合展开关于超马(距离超过马拉松)选手健康状况的纵向追踪调查，1200个样本中，发现这些选手每年受伤或生病需要请假的平均天数只要2天，而平常人的平均数据为4天，64%的选手就医是因为运动损伤，而非慢性疾病，这些损伤也多发生在运动经验较少的跑者身上。但超马选手患哮喘及过敏反应的比例比平常人高4%，研究人员认为原因在于户外跑步会接触更多花粉或其它过敏原，导致过敏(或哮喘)。
马拉松选手经常进行的城市路跑接触的过敏反应比超马选手会更少，但遭受空气污染侵害的可能性也更高，雾霾天气的室外运动可能会造成不可逆的伤害，同时也应当减少阳光直晒的时间。2006年的<皮肤病学>杂志有研究结果表示，马拉松选手皮肤癌发病率高于平均水平。
9.平常人是否有可能跑赢奥运会马拉松冠军?
1904年圣路易斯奥运会，32℃高温+补水点少，最终夺冠的美国选手托马斯希克斯用时3小时28分53秒，是奥运史上最慢的。这个成绩拿到现在国内马拉松也只能算男子业余选手中的较快水平。
光从时间上看，还是有很多人可以跑赢奥运冠军(而且那时的马拉松距离只有40.2公里)。
10.看似简单，但马拉松其实挺费钱
据《新京报》报道，仅报名费就有600万元收入，其他的诸如品牌赞助费、各种装备、保险、功能饮料、餐饮、交通住宿……都会带来巨大的收益。那挥汗如雨的几万人，仿佛是一块“奔跑的蛋糕”。
而由于跑鞋的易耗性，也决定了其未来的消费潜力巨大。有资深跑友做过统计，如果每周跑步3次，每次超过5公里的话，3至5个月就需要更换一双跑鞋。
“表面看跑步很简单，是个人就能跑，但跑马拉松需要准备很多东西，而且都很贵，能玩得起的都是有钱有闲的。”一位培训马拉松爱好者的体能教练对Kyani Sports说。
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