毕业典礼~月度目标检视

【30天践行目标】

1、家长目标：

每日6点起床，11点前睡觉，养成早睡早起的好习惯；（完成）

每日上班路上学习亲子班音频课程，日更学习心得；（完成）

每周至少一次徒步3KM;（完成）

每日固定晚上8点半-9点陪孩子练习高感知训练；

每日完成一到2节CPA视频课；

每日关系疗愈课程2节音频，完成打卡；（部分完成1节）

班长目标：

每天班委群早起（6-7点）打卡；（完成）

周三晚上班委会，联络感情，保证班级工作正常运转；（完成）

周六早上YY课堂，签到目标40个人。

3，孩子目标

每日固定晚上8点半-9点陪孩子练习高感知训练；

每日9点30前睡觉，7点起床：

每周一次徒步3KM;

---

30天后我修改了我的标签，希望还可以在明确。

#三个标签#

1、心中有爱的70后

2、11岁男孩的妈妈

3、时间管理、关系疗愈的践行者

---

嘉奖自己~~30天前给自己定的目标大部分完成，养成了早起的习惯，有意识早睡的习惯，开始关注好好吃饭，报名了营养早餐的训练营，每天早上开始操练，想着以后可以为家长做营养美味的早餐就开心。

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

爱上早上运动了。本来就是个优质运动体质的人，就是太久不跑了。现在早起洗漱拉伸快走，还顺带看到了秦淮河的美丽早晨。

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

跟着践行地图学习，写笔记，质量不是很高，可以来第二遍笔记学习。学多少遍不践行效果不大。

---

履职方面，赞许自己信守承诺，尽心尽责，虽然不完美但无愧于心。最后一个目标40人参加毕业典礼，需要全班各位小伙伴们的大力支持啦！期待并相信会突破这个人数！相信奇迹！

---

儿子的目标~，

前两周跟着我，后两周回老家。我觉得还是给这个宝贝竖个大拇哥~和爸爸一起做了暑假作业计划，基本完成了计划。也有早睡的意识啦。

儿子这块准备抓基础，精力管理，先9:30睡觉，感恩爱人也赞同了这个习惯（虽晚上然他还不想学习易效能，我推荐了丫丫老师和叶老师的课程，不知道他听了没有。我觉得是时间的问题，慢慢来，我自己先做好自己，做好榜样）。这几天带着儿子做到了晚上9:30前睡觉，儿子也很开心，加油！

8月儿子养成早睡习惯。一月一事不贪多。

希望可以让儿子成为一辈子受益的习惯。也祝愿儿子将来找个易效能范的媳妇，哈哈，幸福的过日子。

---

反思

---

注会的学习，思想上恐惧，不愿意去做。拖着拖着想放弃。很多时候问自己考这个做什么？当初是为了陪娃学习，也多个证，检验一下自己的学习能力。（02年后不考证啦）

准备学下去，完成100个番茄钟。

---

下一步

---

把注会作为大青蛙，固定时间做。

养成10点前睡觉的习惯。养成晚十早五好习惯。

巩固运动习惯

见叶老师，践行1阶。