第一题：写一篇总结文，用自己的话，对写作公式进行总结，要求：亮点突出。
是公式，同样也是招数
欧阳修被别人问起怎么写文章时，回答说：无它术，惟勤读书而多为之。又懒读书。每一篇出，求过人，如此少有至者。垢病不必待人指，多做智能见之。
这句话什么意思呢？意思是说，在写文章上想要成为一种技能，唯一的方法就是多读书。书读得多了，自然能力就增长了。人们往往文章写不出来，然后又懒得读书，并且希望每写出一篇，能马上超越别人，这样怎么能够做的好呢？自己文章的问题，总想等着别人去给他指出修改，而自己却不去练习，打磨。
好的文章，是刻意练习打磨出来的。
想想自己，也正是欠缺在练习上面，想法太多，练习太少。
这次释若老师的写作公式课程，从大的方面来讲，总共分三个部分，分别是阅读理解，旁征博引，原创金句。这三个部分既可以把它合起来运用到写一篇讲书稿或者是美文当中；也可以单独分开，用每一个部分来写一篇文章。
第一，阅读理解。
意思是把外化的知识，转为内化的能力。
比如，你阅读一本书，看一部电影，听一个故事，经历一些事情之后呢，能够用自己的语言来把相应的情况说给别人听，让别人听懂。
目的就是把别人的知识，进行重新整理，总结加工，重新输出，形成一个新的知识产品，就是我们的一篇文章。那具体应该怎么做呢？
这里讲到有阅读的六个层次：信息，刺激，娱乐，知识，思想，审美。通过这六个层次的运用之后，我们就可以采用重述技巧。
这里我们着重讲一下重述技巧。顾名思义，重述，就是用我们自己的语言去讲故事，联系身边的经历和事情，把自己的看法和解决方案写出来。
比如，情人节的时候，你和你男朋友逛街，看到路边的一个卖花的小女孩。
你可以这样写：
在高速的天桥边，站着一个扎着两根马尾辫的小女孩，格外显眼。只见，她上身穿了件长长的夹克衫，感觉要把整个人装进去似的，裤子却短的像九分裤。看上去有个七八岁的样子，小小的脸蛋儿和双手，都被冻得通红通红，嘴里不停地吆喝着：“卖花啦，卖花啦。先生，给你女朋友买一朵花，永远幸福恩爱。”
于是，你男朋友毫不犹豫地给你买了一朵玫瑰花，你凑近闻了闻：“哇，真香啊，好美！”。
用我们自己的语言把看到的、听到的、闻到的、接触到的，都可以简单明了地用文字表达出来，甚至是所感所悟都可以写到。
第二，旁征博引。
“旁”把问题解释清楚，可以从别的地方去找类似说法和案例。“征”真用影视剧台词，名人名言，各种情景以及案例，来增强表达的力度。“博”制造话题，增强趣味，做知识增量，也就是东拉西扯讲故事。“引”抛砖引玉，引人深思，对内容进行总结评论。
就像老师说的：写文章就像旅行一样，如果旅行的路线规划正确，就不会迷路。那么“旁征博引”就相当我们旅途中，确定前进的方向和目标，还有指导我们去了解，旅途周边的一些风景和路线。有了这个方向标，我们才不至于迷路，花冤枉钱。
这里我们就不过多介绍了，毕竟这是老师精心打磨的实力课程，应该尊重一下老师的辛勤劳动成果，对吧。
第三，原创金句。
金句是体现文章作者的写作功底的重要部分，也是展现文采的重要形式，更是博得读者认同的重要途径。
主要分为：六朵金花+两感一手法+训练方法。
为什么叫六朵金花呢？花嘛，是不是大家的印象当中都是美的呀？
有整齐美、错落美、丰富美、韵律美、意象美、意境美。这几美，跟闻一多老先生的“三美”格律诗学有些相似却不同，各有千秋，各有独到之处。闻一多老先生的“三美理论”更注重于诗学的格律押韵。而释若老师的“六朵金花”，对于我们写拆书稿、说书稿更为实用细致。
金句的创造来源于书本的资源，资源离不开创造。
相信我们只要好好按照老师的公式，实操，练习，反复打磨，不久之后，我们也能写出10万+文章。
冰冻三尺，非一日之寒。正如同《射雕英雄传》里的“九阴真金”招数一样，招招制胜，必有公式。只要我们树立好自己的目标，坚持下去，最好的你已悄然来到眼前。
第二题：寻找10个10万+文章标题，每个标题都说明，这个标题为什么吸引你，请为标题写推荐语，并每个标题仿写3个。
1《“租5平米的屋子，合吃一碗泡面”...这样的爱情，能维持多久？》
吸引点：当今现实的社会，真有“有情饮水饱”的爱情吗？现在的女孩相亲时，或者谈念爱时，不是问：你家有没有房呀；有没有车；有没有兄弟姐妹；这样现实面对的问题。
推荐语：爱情的长久在于我们对待爱情的方式和看法。
仿写：
“住一个楼道，共用一个卫生间”...这样的友情，能持续多久？
“租5平米的地下室，每顿吃一碗泡面”...这样的生活，能坚持多久？
“走二十里的山路，合吃一碗米饭”...这样的日子，是苦还是甜？
2代写作业机器人？砸了！
吸引点：写作业还能代写，是因为现在的孩子作业不想写了，还是作业负荷太重，导致孩子用机器人写？很令人深思，科技的发达，不能抹灭人的本能啊。
推荐语：机器人是帮了我们，还是害了我们？我们不妨了解一下，事实的真相。
仿写：
查字典的手机？砸了！
查资料的电脑？碎了！
找句词的字典？扔了！
3哪一场意外，提早暴露了你的中年危机?
吸引点：中年危机是当下70.80面临的危机，提早了？是因为什么意外呢？
推荐语：意外、提早、危机是一些人们恐惧且不愿面对的现实状况，如何才能避免意外，安心走过中年，是作者希望引起中年人的重视。90后也即将步入了老阿姨的行列...
仿写：
哪一次淘宝，提前结束了她年轻的生命？
谈一场恋爱，早早脱离你的老年时代？
哪一次游戏，提早揭露了你的少年忧愁？
4 过完年，我们就离婚
吸引点：过年不是应该一家人高高兴兴、热热闹闹、团团圆圆的时候吗？离婚和热闹，是一个相悖论的话题，如何巧妙的组合在一起？
推荐语：婚姻、情感类的是很时髦而又不过时的话题，珍惜身边人，珍惜当下，且行且珍惜！
仿写：
过了年，就结婚
摔过跤，我们才长大
喝完酒，我们就散伙
这个题目写的特别好，有深度！
5“靠这门手艺，年入百万”：真正的高手，一生只做一件事
吸引点：高手不是样样精通吗？什么手艺这么厉害？百万，一门手艺，成为高手，一件事，都是吸引眼球的关键字。
推荐语：真正的高手只在专注做一件事到极致。
仿写：
“靠这项技能，年入100万”：真正的大师，只在这三件事上
“凭借这套公式，月入过万”：真正的高手，十篇稿只用一个公式
“靠这项绝活，年薪千万”：真正的用心人，完全在于这一点
6有一种开心，叫死心
吸引点：反义词，对称的到位，极致。简单明了，一目了然，干净利索的感觉。
推荐语：开心和死心是解脱，放下的一种至高境界
仿写：
有一种快乐，叫痛苦
有一种伤心，叫放心
有一种绝情，叫深情
7 90岁的中国不老女神：优雅的人生，从来与年龄无关
吸引点：被数字的亮点吸引，和年龄没有关系的是什么呢？
推荐点：用数字可以强化人们心中的立体感，没有关系吸引我们的好奇点。
仿写：
27岁的二胎妈妈粹死：短短的人生，和婚姻无关
百岁的不认输摩西奶奶：多彩的人生，从来与年龄无关
40岁的低调巨星高渤：耀眼的人生，从来和背景无关
8做最好的自己，才能碰见最好的别人
吸引点：只有自己优秀了，才能得到的更多。励志，积极的词语。用了两个最好。
推荐点：女人当自强。
仿写：
做最好的自己，才能遇上最好的另一半
做最坏的打算，才能最坏的时候不失落
做最明智的抉择，才是最正确的策略
9《新喜剧之王》：没有人天生跑龙套，请逼自己当一回主角
吸引点：追热点的心理，励志的话语。
推荐语：抓住人们的心理活动，八卦一下。
仿写：
《三生三世十里桃花》：没有敷衍，只有深爱
《知否》：你现在的德行，就是你未来孩子的模样
《士兵突击》：没有执着的念头，请逼自己一把
10活的有趣，才是人性的最高境界
吸引点：人性中的最高点，是有趣。
推荐语：活得好，人生才是精彩的人生。
仿写：
过得开心，才是人生中的赢家
走的潇洒，才是人生的最好决定
画的漂亮，才是课堂的精彩之处
第三题：寻找5篇，你认为的精彩内容，把里面的一级标题或者总结片段摘抄下来，并模仿。
这就是爱！妻子死里逃生，手写的6个子让人泪崩
一级标题：
1病发--阖家团聚时，病来如山倒
2坚守--煎熬一昼夜，只盼人复生
3隐瞒--儿在千里外，不忍母担忧
4脱困--神医施妙方，病木再逢春
仿写：
1病起--全家相聚时，病来如惊雷
2守护--漫长的一夜里，只愿人能醒
3欺瞒--儿在远方，不忍牵挂
4脱险--妙手回春，病人苏醒
黄渤：当你强大，整个世界都对你和颜悦色
一级标题：
1世界是公平的
2世界是不公平的
3做个狠人，你就是神
模仿：
1世界是美好的
2世界是不美好的
3做个坚强的人，你就赢了
《知否》大结局：这才是一个女人最好的婚恋观
1关于择偶：看人，要看人品性的最低处
2关于前任：人永远别往后看
3关于独立：不依附男人，才活得有底气
4关于经营：好的婚姻，需要双方共同付出
仿写：
1关于择偶：看人，要看他的细节地方
2关于前任：人永远要朝前看
3关于独立：不靠男人，一样精彩
4关于婚姻：幸福的婚姻，是两个共同努力
活的有趣，才是人性的最高境界
1什么是“有趣”呢？
2有趣的人，是热爱生活的人
3有趣是人性的最高境界
1什么是“有料"呢？
2有料的人，是有喜爱生活的人
第四题自拟题目，写一篇文章，要求：标明你用到写作公式的哪些技巧，就说明明你如何应用公式来写这篇文章。
马天宇：当你有种韧劲时，世界待你暖阳如春
演员马天宇如今红遍半边天，忧郁的眼神，总是能引起大家热烈讨论。
无意间看到他的一则采访，听到他说了一句：“以前的世界里，总能遇到各种各样的人，各种人情世故，但现在（成名了），身边全是好人，每一个人都是洋溢的笑脸。”
这说明了一个很简单的道理，当你强大时，整个世界都会对和蔼如春。
而当你弱小的时候，世界上的坏人最多，也最容易受委屈。
就好像：
那个刻薄冷淡的班主任，其实也会微笑，但只有成绩好的学生才能看到。
那个小气猥琐的男同事，其实也很会做人，尤其是对顶头上司特别殷勤。
那个神出鬼没，邋遢恶心的室友，在你搬到新的独居房后，似乎从世界上彻底消失了。
可见生活并不总是如我们所见，全都是眼前的苟且，美好的一面，只要努把力就能看到。
01
世界是美好的。
有付出就有回报。
两年前，朋友小张辞职下海创业了。
我们这批人都没什么野心，当时很诧异他怎么能走得那么干脆，带着老婆孩子，跑到海南做旅游项目，埋头苦干，硬是搞出来一家全资的旅行社，十几栋民宿。
现在他手下有七十多个员工，孩子刚初中毕业，准备送到新西兰留学。
大家都觉得他是不喜欢安稳，想挣大钱，过好日子。
直到去年，我们一家去海南过年，订了他的房间，小张亲自下厨招待，闲聊起来，我才知道究竟是怎么回事。
小张第一份工作，是进办公室当网管，第一天就被叫去整理档案室，之后就是每天修电脑，帮各种上级处理琐事，甚至有人要他联系收破烂的，处理库房堆积物。
三年青春就这样过去，小张也结婚生子，依然在单位混日子，为了评职称，所以不能得罪人，总是笑嘻嘻的，别人让他干什么就干什么，哪怕不愿意，也很少拒绝。
直到有天，小张无意间发现部门每周五都有个聚餐，但从来没人叫他参加过。
原来在大家看来，他始终就是个打杂修电脑的，没人把他放在眼里。
第二天一大早，他刚上班，就听见一个同事大喊：“那谁，你快把桶装水换下，没水了！”
那一瞬间，小张觉得这么活着真没意思，忍气吞声毫无价值，不如辞职。
如果当年小张没有跳出舒适圈，大概现在还是会被人暗中鄙视，每天任劳任怨地换桶装水。
这个世界是美好的，同时也是公平的。很多人抱怨生活曲折，却忘了每个人的生活方式，都是自己用一个个选择题创造出来的。
高考没有选择拼尽全力，去了不理想的大学，在大学里没有选择锻炼自己，找工作就得挑别人选剩下的，工作中没有选择力争上游，于是一直平庸下去，看着别人升职加薪，自己却窝在出租屋里，盘算着什么时候才能买车买房。
世界是美好的，努力上进的人，就是会跳出舒适区，才能看到更美的风景。
所以才有人说，当你遇到烂人烂事的时候，第一反应是要避开，第二是该反思，为什么你会和烂人烂事产生联系。
于是很多人日夜奋斗，完成了考研、跳槽、买房、创业。
当你变得足够坚强时，曾经的烦恼将不再是烦恼，因为你随时都有能力解决它。
而没有作用的怒骂，只能是自己无能的抱怨。
02
世界是不美好的。
有位有名的演员，是当代最著名的相声演员之一。
他的成功也是靠一路闯荡得来的，遭遇过非常多的质疑打击。
从入行开始，就在相声圈子中倍受排挤，虽然他愿意做任何事，哪怕当丑角，只要能吃饱饭，让他继续说相声就行。
但有人对他说：“即使你给我当狗，我也不要，我怕你咬我。”
往前走没路走，往后走不甘心，名人觉得这是老天在逼他换种活法。
后来，他干脆创办了自己的公司，初衷很简单，能有个让他尽情说相声的地方，养家糊口而已。
可这引起了同行的不满：你们水平好的话，想怎么做都可以，看你们是砸了我们的饭碗，以后谁还听我们说相声啊？
于是他们动用各种手段开始打压，有成功的，也有失败的。
但名人的态度却越来越强硬，因为他弄懂了一件事：
你弱的时候，坏人最多， 你越不强大，世界越不会展现美好的一面。
某些人仗着有个好师傅，就可以轻轻松松地声名鹊起，万众瞩目，轮到他，连有个说相声的小剧场都不配。
名利看轻，不服就上，提升能力，才是自救。
名人顶住了压力，不断壮大自己，终于熬出头来，包揽了全国绝大多数的相声商演。
鲜花、掌声、赞誉，纷纷而来，曾经的敌人，换上一副笑脸来谈合作，为了收视率，力邀他上节目。
这个世界并不总是弱肉强食，但一定是接受现实的人才会有所发展的。
真正适应社会的，永远是那些与时俱进，不断提升自己能力的人。
强弱在哪个环境都有，但变强的能力却是不多的，当能力足够优秀，才有资格要美好。
命运阴晴不定，有伞的人，才能从容面对人生的日晒雨淋。
而你的能力，就是你的伞，是否牢靠，还要多问问自己。
03
做个坚强的人，你就赢了。
这几年的宫斗剧，断断续续我也看了不少，其实都是一个套路，特别是《甄嬛传》这类宫斗剧。
主角甄嬛刚开始没什么实力的时候，就像一只小白鼠，谁都想过来踩你一脚，因为踩你没有任何成本，不踩白不踩。
后来进化成刺猬了，一身刺，没关系，光脚的不敢踩你了，穿鞋的该踩还是要踩。
直到你不再趴在地上，而是站起来了，他们想踩也踩不到你了。
如果你站得足够高，你还可以回踩他们，高高在上地俯视，当然你宽宏大量，也可以不去报仇，做个仁慈的人，以德报怨。
但很重要的一点是，这时候的决定权已经在甄嬛手里了。
每个人的一生，又何尝不像一出电视剧，人生如戏，你也是自己的主角。
我们就应该打怪升级，战胜一切困难，努力地向上爬，活成自己喜欢的样子。
就像爱情是令人愉悦的，所以不要委曲求全，分手了再去找个更好的。
工作是用来奋斗的，所以不要逆来顺受，有实力照样换家好公司。
生活是用来享受的，所以不要得过且过，应该提升自己的层次，远离烂人烂事。
当你弱的时候，气场也会弱，欺软怕硬，是动物的本能。
当你强的时候，就会发现整个世界都变得温柔起来，曾经那些张牙舞爪的人和事，都变成了纸老虎，一推就倒。
海明威曾说过：生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。