【王兴国营养特训班】第5期第5课7组刘倩

第五课还是脂类,这次是单独讲了磷脂、胆固醇血浆脂蛋白的代谢讲起+脂类的营养价值。

这些应该都是大家很关心的,所以难易程度而言其实还ok

你知道脂肪的作用吗?看这里就OK的


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脂肪就是这么的简单粗暴,但却不能忽视啊。我记得老师说过一句话,凡事好吃有香味的食物都加入了脂类,所以脂类有项改善食物的感官性状的作用。

之所以大家不喜欢脂类,是因为它有不好的地方


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