跑步二三事

算起来，坚持跑步也有十个多月了。

第一次真正意义上的跑步我认为是在跟着我的男神女神一起完成了人生中第一个10公里开始的。还记得是在2016年12月的某天晚上，读书时连400米体能测试都非常吃力的我从来没想过自己也能跑完10公里。在此之前都是小打小闹地跟着我女神跑3公里、5公里，虽然跑得不快，但总觉得跑完很吃力，体力跟不上。从来没有跑过10公里这么远距离的我，也没什么信心可以完成，心里想着实在不行也千万不能勉强自己，跑不动了就走回去。就这样，我跟着大神们开始一段神奇的跑步之旅。

刚开始3公里的时候，大神们都很照顾我，一直跟着我的配速在跑，还一直问我会不会累。在之后的2公里，明显可以感觉到自己的双腿已经有些酸胀，于是我放慢了速度，也示意他们别管我，我努力跟上他们。做完这个决定我就后悔了，因为我发现他们一溜烟地就消失了，哈哈哈，可是我还想坚持一下，虽然很慢，但我还是努力朝着目标前进着。

在跑完5公里以后，因为是绕圈圈，所以我又碰到了放慢速度等我的大神们，不知道是不是身体适应了这个状态，我又跟着大神们跑了2公里，一路上大神都很体贴地提醒我们一些跑步中需要注意的事情，跑步的好处，虽然我都不记得了。我只记得那天的夜风有些凉，跑着跑着身体发热以后，凉凉的风吹着很舒服；跑着跑着，感觉脑子也越来越清晰，因为适应了夜晚的光线，眼睛也看得清楚了许多，就这样，感受着身体的变化，眼前景色的变化，忽然耳朵里传来了app播报的声音：“您已经跑了10公里……”Wow，那种兴奋的感觉，好像完成了一件惊天动地的事情。非常感谢大神们不嫌弃我拖速度，带着我完成了10公里的壮举！

原来跟在大神屁股后面吃灰也是一件很骄傲的事情。于是乎，我开始爱上了跑步，它让我看到了许多的可能性。

一开始，跟着朋友们一起晨跑夜跑。慢慢地，即使一个人也想着出去跑一圈，享受当下难得的轻松时光。听着歌，感受风拂着脸庞，好温柔。偶尔也会体验雨点砸在脸上，可是一切都是那么美好。

自从开始跑步，整个人都乐观起来，开始认真地对待生活热爱生命善待身边的亲人朋友，遇事也不再着急上火，看待事情会更客观。

但也有偷懒的时候，例如前一晚玩游戏到很晚，第二天早晨怎么也爬不起来。也有稍微有点不舒服就给自己找借口不起床跑步的时候。适当的休息还是有必要的，生活嘛，也还是需要有节制的。无论什么事情，过度了总是不好的。就比如打游戏，入迷了以后不管什么时候都想着玩一把，耽误了很多事情，也让自己消极了不少。

不过沉淀了一段时间以后，我又开始跑步了。每天早上看到第一缕阳光降临这座小城，期待着美好的一天又将开始，心里充满希望。早安，晨之美。

早起的牛儿吃早餐

我总认为跑步的人都是乐观派，因为自己跑起步来总是很开心，很快乐，跑着跑着会情不自禁地蹦哒起来。也曾在晨跑的时候遇到过一位大叔，在一段百米长的步道上，模拟百米跨栏，每跑一段距离就打开双腿跳跃起来，仿佛越过障碍物一般，跳得高高的，双腿打直，然后稳步落下，再继续跑。我看得笑出了声，这简直就是一个充满童真的大儿童，太可爱了以至于我忘了拍照，只有把这个画面留在脑海里，此刻通过文字分享给大家。

如果，你不知道此刻应该做些什么，那么就换上跑鞋开始一段放飞自我的表演吧！