坚持KEEP

图片发自App

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今天北京的天气好像出乎意料的好，昨天晚上又因为看韩剧的原因，晚睡直接导致晚起，9点多才起床，接着吃早饭，然后就开始听哲学的故事，5页的目标一早上就完成了，看来只要是下定决心就没有不好完成的任务。下午乘着天好空气好，出发到北京南边的南海子公园散步作为锻炼。用KEEP软件里面的跑步功能，记录下自己的运动过程。全天才7391步，看来每天的运动量还是不够强度。跑了1KM左右，还是有些累的，脂肪多了，只有自己知道奔跑起来的痛苦吧。

在散步的时候听了段吴伯凡讲的春节专辑，今天讲的是“喜”字，从字的起源讲起，顺带着讲相关的文化小故事，娓娓道来，不徐不慢，让人不经意的感受到能够这么讲出一段段的语音其本身就是一种能力和功底，背后肯定有很多的积累和沉淀。这就和吴军在得到中开的“硅谷来信”一样，每天可以写一个主题，再经过分类和整理，就变成了一本书的底稿。而我们现在所写的好像真的是没有中心，没有意义，有的只是多自己的一些生活的记录和感悟，但是现在这样子写总好过于每天刷着没有意义的朋友圈，看着堆砌出来的新闻吧。我这样坚持写一年，估计也可以写出一个关于自己的小书来了吧。

突然之间感觉现在返璞归真看来也是一种趋势，要不纸质笔记本也不会是卖的那么好，我们在习惯可这种联网式的便利之后，反而希望自己能够静下心来好好的写几个字，安定一下自己的心。