2019-05-04

崇明岛第八周心得        郭荣英

                                2019.4.25.  四

        门前小河依旧宁静雅致，路边的车辆随着天气的转暖越来越多，人来人往。

        我们的节奏也紧张了许多，紧张的存电营活动，和马来西亚的林润崧老师和尤微妮老师夫妇带来的三天快乐丰富的课程，使得过去的这一周是那么的节奏快又紧张，看到和收获到的，有太多的部分需要整理。

        存电营有华二和华三的学长和学姐来参加，也有家属的参与。我的大儿子有来看望我，有幸一起参加了存电营活动。做为妈妈，我感谢他的能来参与，也为我们母子度过一个特别的复活节而开心，随着基督的复活，我们也在得以新生命的更新和寻找。

      这份“考卷”的到来，让我有看见自己做为一个母亲的焦虑和担忧，看到自己怕自己不够好的部分和模式。焦虑孩子，给青春期的孩子，带来了对他的不信任和不尊重，我认识和看到，焦虑是属于我的，不是孩子的，我需要相信他，允许他有自己的生命；对孩子的担忧，给孩子传递了恐惧的感觉，使得孩子感觉不舒服，我需要做的是相信他有自己的生命力量可以面对自己的生命，他有自己生长成长的方式和生命。我需要给予他尽我所能的允许和尊重。

       

        林老师和微妮老师的课堂，带来了超多的快乐和笑声，笑到肚皮痛眼泪流，欢声笑语中充满了快乐的气息，也伴随着对生命的了解和看见。

        游戏的带动力，使得团体破冰融入彼此了解。值得我学习许久许久，太多太多啦！

      话剧《家、枷》的排练，让我感慨每个生命的不容易和每个生命都需要被了解，情绪对生命的影响是那么的重大，自己的蜕变从了解自己，看到自己开始，在相信自己，肯定自己中得以力量。每个生命都被自己的原生家庭不同程度的塑造着，每个生命也同时都具有着重新塑造自己的能力。

      生命心电图的绘制，让我更清晰的进一步了解自己，整理自己和看到自己的过去生命。曾经生命的负数部分，与我的原生家庭和关系的相处有很大的相关，恐惧，害怕，怕分离，怕不被爱，价值感底；过往生命感觉幸福快乐的指数，是与生命的诞生，安全感，安居住所，学习，成长，有着相关的重要连接；在其中，也看到了自己会有不少部分同时存在着拉扯和纠结，快乐与悲伤的伴随，都让我逐渐的了解自己。

      看到林老师用“生命线”，以”代表”的方式呈现他的原生家庭时，让我有看到原生家庭中“关系”的远近疏离的拉扯，生命痛苦的部分。感受到生命的沉重和不容易。夫妻的相处，对孩子的影响是那么的重要，当父亲不在自己的位置时，会有孩子出来自然而然的代替爸爸的位置，也牵动到母亲的不舒服和其他兄妹的那份不舒服。让我看到了一个父亲对家庭的重要和影响。情景呈现时，我自己的那份难受，不舒服和眼泪，也让我看到，我的手中拿着太多的线头。放下需要有看到的能力和力量，拿好，拿稳也需要有成人的力量。拿着属于自己的关系线，才能让家庭健康和谐，会给到彼此尊重和距离自由，关系的相处才会是舒服的，恰到好处的。这个拿捏是需要学习的，需要拥有真正成人力量的。

       

    学习，学习，再学习！

    练习，练习，再练习！

      生命需要向内看，拥有整理自己和照顾好自己的力量。我愿意向自己的内在看，看到自己的不舒服和那些情绪，与自己的所有平静的相处，与自己的恐惧，担忧，委屈，每一个不舒服的感觉相处。慢慢来，不要急！允许！

感恩复活的基督！阿肋路亚！

感恩美好的一周！感恩存电营，感恩林老师夫妇！

感恩刘老师和师母！

感谢自己的这份愿意成长和学习！

感恩！感恩！感恩！

图片发自App

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