做到这一步，从新手到专家：第二次元学习课总结

怎么改变大多数人“从入门到放弃”

2016年最后一个月，我终于交费成为了新生大学的会员，强有力的助推器就是XDited的元学习课。三堂课下来，收获多多，导致自己写了一篇其中一个收获的文章《大脑只能用已知解释已知：元学习课后总结》在新生大学的社群和自己的公众号上。这两次课程一样的地方，就是和以往接触到的老师们教学方式不一样，XDite的模式是：基础可以速成，但是里面的智慧和经验必须通过大量的刻意练习才能得到。

而这前半句的重要性在于，很多人学习的过程不会“从入门到放弃”。其实这简直就是先给自己挖一个坑，“这个坑不错耶！有意思！”然后在里面更深。其他的学习方法就是从一开始挖坑就觉得特别困难，然后弃坑而去。仅仅是这一点，元学习课的存在就有莫大的意义。

第二次上课，新的收获是怎么进行肌肉练习。

XDite说这分两个阶段：一种是提取练习，一种是迁移练习。

怎么提取练习

大多数人在学习时都认为学习在实物上，像书啊笔记本啊，所以没有办法把实体中的内容拿出来用。因为你总觉得要是不懂的话，打开看就行了嘛，何必浪费自己的脑容量呢？

所以为什么现在那么多的学习机会，上了那么多的课，写了那么精彩的笔记，过了一段时间又是一片空白呢？可能你能想起大概的意思，但是要你清楚转述表达出来，焦虑和尴尬又会出来了。

“诶，你不是说你学过吗？”，特别是听到这一句的时候。

这种低效的学习方式让不少人懊恼得不要不要的，随时会怀疑自己的智商。但其实这和智商并没有什么卵关系啊！只是你的学习方法不太科学嘛。所以我们能够怎么做呢？

按照各位前辈的说法就是“教是最好的学”，XDite在这一次课上也提到了：教会别人=创造自己的一套学问模板。

你在教别人之前，自己需要做的是：把书和笔记合起来，然后回想重点并写下来，再对照上一份笔记。这是在肌肉练习中的“提取练习”。

然后按照自己的方式，重复把这个内容讲给别人听。

反观自己以前不太喜欢别人问“你去上这个课啊？上课讲什么内容啊？”，一是觉得别人这是随口一问的东西，只是为了缓解气氛填充内容表达关心而已，二是自己真的没有办法讲出来一二三来。以后真的要珍惜每一个这样的问句啊！

怎么迁移练习

然后提取成功后，扎实后，能不能换个状况都能用这个套路解决问题？这个是“迁移练习”的阶段了。很多新手在学习一个新东西时，往往会有错觉“我去！我怎么那么厉害！这个都搞定！”，“这肯定是与生俱来的天赋！”，业界把这种情况称作“新手运”。往往在这个阶段遇到问题都是基础上常见的，只要熟悉高频小套路，新手们是有解决的套路的。一旦离开那种新手循环的模式，跳出现实的多种情况的切换，就容易一脸懵逼了。

能不能做好迁移这一步，随时随地可以挥洒自如，这就是专家和新手的不同了。之前定义过专家和新手，有兴趣的可以Google“德雷弗斯模型”。

元学习课程里面推荐的书：

《像艺术家一样思考》，

《Inner Game》，

《狡猾的学习法》，

《Actionable Gamification》

推荐的纪录片：《全能星人》

推荐的编程游戏：swift playgrounds（这个只有在ipad的iOS10以上的版本才能玩）