神经语言过滤器:量子画面=〉现实世界
三种主要的过滤器:身体,认知,超我
NLP帮助沟通,改变。
我们的所见,所闻,所学以及所知道的一切由过滤器产生,我们的地图就是我们的一切。
有时候我们的地图比较小,有所局限,可以尝试通过听觉,视觉,阅读,行动去学习。可以通过滤器进行生生不息的工作。
改变 沟通
nlp让奇迹和魔法的发生
内在发生来了什么,突然间内在的地图改变了,内在多了很多的选择
一个人的成功取决与他跟这个世界有效的沟通能力。这个能力包含遇到突然事件和不好的事情的回应和沟通能力。
沟通者通过nlp 鼓舞别人行动起来。进行 有效的沟通,然后自己和他人进行改变和成长的能力。
比如;迪士尼,不管他结果是什么?
他的过程是怎么样的呢?
迪士尼三个阶段
梦想家:发挥自己的想象力,创造力,够大
实干家:通往梦想的步骤
批评家:会好吗?会出错吗?可以完善的地方
一个公司需要三者兼备,如果只有梦想和批评家那么就会出现一会儿上天一会儿入地。这个梦想多大,多好,很开心,然后就开始批评家,这不行,哪儿没具备。别瞎想了。
如果只实干和批评家,那么就是国家机构跟螺丝钉似的,只有按照步骤走和批评。
如果只有梦想和实干家,可以做出来事情,但是不会产生更好的作品。
事实是什么不重要,重要的是你的回应方式。
比如:飞机延误,你的回应方式?
什么影响了NLP的发展?
影响NLP这个是就不打字了
NLP过程的例子:
1,卓越建模,
2,内在状态管理:无法决定你会遇见什么事,但可以决定之后的反应。
老师有句经典的话,如果你在内在游戏中成功了,外在游戏也会成功。带着内在资源行动。
我个人感觉跟前面讲的一样的道理,去发现身边以及成功人士的卓越模式,然后自己内在去转化成自己的,跟吸引力法则差不多或者在内在走一遍成功的流程,我在考驾照的时候,在内在按照考试的流程走了好几遍,每次都是过了,有几次都是倒车差一点儿压倒线。结果考试的时候跟内在走的一模一样,差一点儿压倒线。这可以去训练的,
3,心锚资源:下心锚,这个很重要。也就是你在想象一些你成功的事情的时候可以有一些动作,慢慢地变成你办事情的时候可以用到的动作。成功地概率更高。下心锚让我想到的就是怎么用到我们销售身上,首先第一个我想的就是让大家去想象,去回忆自己签大单的时候是什么感觉,自己跟客户谈的时候是什么感觉,还有他们会觉得越是大单的客户越好沟通,没有那么多的剧情和矫情,就事论事的说事实。那么去想象这种感觉,去在内在重复这种模型,然后让自己身临其境,感觉就是自己在跟客户沟通交谈一下。这也是平常大家说的念念不忘,必有回想把。O(∩_∩)O哈哈~,老师在自己笔记本上,自己的办公桌子上,在自己上班以及随身携带的五件上都下心锚了。遇到事情他就可以想象自己进入卓越圈或者是摸摸自己的手表整个人的状态就回来了
4,校准非言语回应:把所有相关的姿势,环境。。。校准成跟你想做的事匹配的状态。谈客户或者跟其他人交谈,不单单要注意她的语言还有他的非语言也很重要。比如:他来找你谈好和聊天,整个人身体是缩在一起的,那么他说他的状态再好都没用。
5,绘制交汇资源:把某个资源带到另一个地方,当时是做了一个练习。先找个位置,可以往前或者往后或者左右能走一步的。在这个过程中,老师强调先把自己调整到教练状态,也就是中正的状态,中正状态就是跟自己在一起,I,m here ,I see you 可以利用呼吸吧自己带到中正的状态,深呼吸,利用腹部呼吸,关注自己的呼吸,老师还有其他的方法,没记住。这个方法对于我就可以了。然后再去做接下来的步骤。然后先在一个地方是成功者的姿态,地方,想象一件你认为很成功或者你觉得自己很有能力很幸福的一件事,然后再去迈一步到不认为有挑战性的问题上,有挑战性的位置上,然后再去吧你成功的时候的感觉,内在资源,你的工具带到这个事情上。我觉得这件事要经常做,常常练习,最后成为一种程序和模式,成为好习惯。恭喜你,你离成功不远了。
新行为创造者:创造新事物。
改变合一层级:成为合一的自己
这一天,老师用印度诗人Look to this day开场
For yesterday is but a dream
And tomorrow is only a vision;
And today well-lived, makes
Yesterday a dream of happiness
And every tomorrow a vision of hope.
Look well therefore to this day;
Such is the salutation to the ever-new dawn!
每个昨天只是一个记忆
每个明天只是一个梦想
好好地活每一天
会让每一个昨天成为快乐的记忆
会让每一个明天成为希望的愿景
所以 我们要看着今天
愿我们每个人都有很多快乐的记忆和希望的愿景