开过了……

    晚上和亲戚一家去吃饭，很久没吃过火锅的牛肉，所以吃得有点多，不过今天肚子一天都不太舒服，加上早上还喝了牛奶乳糖不耐所以整个人精神状态不佳。可是呢，晚上又帮忙解答武馆群里的问题，又有人咨询关于腺体肥大的治疗，我又重新说了一遍。身心都讲，这个案例讲了好多，我是不是做成相关的文章，就省得每次都说要来得省事一些。

    下午理了理关于讲课的内容，思路有了些，不过还是比较乱，每次一紧张或者不安，我的肚子就是隐隐作痛，我为嘛对于身体有这么敏感的体会么？也许是每天的八段锦，还有微社的觉察日记，所以一直觉得微社的朋友们相亲相爱地互相促进成长，让我感受到即使是朋友，即使是没见过的朋友，我们依然隔着距离，心却是比身旁的爱人还要贴近。我也发现学习心理学也是从微社开始的，感恩遇到你们。