木风恒
木风恒

木风恒简慢素生活纪：第七九四天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年6月30日

天气晴天

温度27-35度

今天早上

三点多起床

起来了以后

就到厨房去

煮五谷米糊

还煮了一些粥

弄好以后

接着

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

做了静坐

下坐以后

做了活动身体的运动

做完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就开电脑

发布网络日志

弄完以后

就到厨房去

热了剩饭菜来吃

吃完早餐以后

就回到房间开电脑

整理了资料

弄完以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

就找了视频资料来看

看完以后

就去做了艾灸

做完以后

继续看了一会视频资料

后来

就觉得有点困

然后就去睡觉了

起床以后

就到餐厅去

吃了点粥

吃完以后

回到房间

开电脑找了视频资料来看

看完以后

就去读了一会书

读完以后

就换衣服

骑车出门

去地里拍摄视频

拍摄完以后

骑车回家

放下东西以后

就到下边菜市场

买了二块五毛一斤的水豆腐

花了二块钱

买完以后

就回家了

到家以后

回到房间

就开电脑整理了资料

弄完以后

就找了视频资料来看

看完一些以后

就到厨房去

煮了晚餐的菜

煮了一道

西红柿长青椒水豆腐块

煮好以后

就与家人一起共晚餐

吃完以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看了一些以后

就去洗澡

洗完以后

回到房间

然后就写了今天的日志

接下来

再弄点东西

接着就差不多得要睡觉了

今天的情况就这么多！

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