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据英国媒体报导，中药枸杞悄然走进英国超市，原先对枸杞一无所知的英国人四饮食文化

唐代宰相房玄龄，操劳过度，身心衰惫，后来坚持食用枸杞银耳羹，也收到了保健强身的良好效果。明代邵应节献给嘉靖皇帝的补养名方七宝美髯丹，其中就有枸杞这一宝。清代慈喜太后服食的益寿膏、长春益寿丹，枸杞也是其中的重要食物。日本的农学博士助田正二，植物学家福田利雄共同出版了《枸杞的惊人疗效》一书，该书认为枸杞是中国数二千年的"药食两用"佳品，是"医药界公认的上药，具有良好能性食品的值价，长期服用，能强筋骨、耐寒暑、补精气之不足，确保长寿"。

中医很早就有"枸杞养生"的说法，认为常吃枸杞子能"坚筋骨、耐寒暑"。所以，它常常被当做滋补调养和抗衰老的食物。

很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力，另外，还能起到美白作用。

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