托福是由美国教育测验服务社（ETS）举办的英语能力考试，全名为“检定非英语为母语者的英语能力考试”，中文由TOEFL而音译为“托福”。
TOEFL有三种，分别是： pbt—paper based test 纸考 677, cbt—computer based test 机考 300, ibt—internet based test 网考 120, 新托福满分是120分。TOEFL考试的有效期为两年，是从考试日期开始计算的。例如：2003年1月18日参加考试，这次考试成绩的有效期是从2003年1月18日到2005年1月18日。托福复习主要资料为托福机经又称民间托福答案题库。
英国内政部于2014年4月初结束与美国教育考试机构ETS的合作，不再承认其旗下托福（TOEFL）和托业（TOEIC）两大英语考试的成绩。部分准备赴英留学的中国学生反映已接到校方要求重新提供英语考试成绩的通知。[1]
考试结构
2005年9月，美国教育考试服务中心ETS在全球推出了一种全新的综合英语测试方法，即能够反映在一流大专院校教学和校园生活中对语言实际需求的新托福考试，即TOEFL iBT(Internet Based Test）。
新托福由四部分组成，分别是阅读（Reading）、听力(Listening）、口试（Speaking）、写作（Writing）。每部分满分30分，整个试题满分120分。[1]
一、阅读（Reading）：有三篇文章
与老托福不同的是，考生不需要在答题之前通读全文，而是在做题的过程中分段阅读文章。每篇文章对应有11道试题，均为选择题。除了最后一道试题之外，其他试题都是针对文章的某一部分提问，试题的出现顺序与文章的段落顺序一致。最后一题针对整篇文章提问，要求考生从多条选择项中挑选若干项对全文进行总结或归纳。新一代托福阅读文章的篇幅比老托福阅读文章的篇幅略长，在此时限中考生可以复查、修改已递交的答案。[3]
二、听力（Listening）：取消了短对话
由两篇较长的校园情景对话和四篇课堂演讲组成，课堂演讲每篇长约5分钟。由于是机考，考生在听录音资料之前无法得知试题。在播放录音资料时，电脑屏幕上会显示相应的背景图片。考生可以在听音过程中记笔记。考生不能复查、修改已递交的答案。这个部分持续大约50分钟。[3]
听力水平无疑是新托福成功与否的关键，除阅读外，无论哪一部分都离不开“听”。对于中国考生来说，听力却正是薄弱环节。中国考生提高听力的其中一条有效途径是“听写法”，即把相关听力材料拿来精听，并把听到的内容逐句写下来。也有专门用来练习新托福听写的软件。“听写法”提高听力的一个缺点是，刚开始练习时可能比较费时。[3]
三、口试（Speaking）：把TSE(Test of Spoken English）融合在新托福中。
然而与现行的TSE相比又有较大改动。这个部分共有6题，持续约20分钟。[3]
第一、二题要求考生就某一话题阐述自己的观点。[3]
第三、四题要求考生首先在45秒内阅读一段短文，随后短文隐去，播放一段与短文有关的对话或课堂演讲。最后，要求考生根据先前阅读的短文和播放的对话或课堂演讲回答相关问题，考生有30秒钟的准备时间，然后进行60秒钟的回答。例如，短文中描述了对学校体育馆进行扩建的两种方案，对话中一位同学阐述了自己的立场，即赞成哪种方案，反对哪种方案，并列举了若干理由。要求考生叙述对话中同学的立场并解释他/她列举了哪些理由支持这一观点。[3]
第五、六题要求考生听一段校园情景对话或课堂演讲，然后回答相关问题。考生有20秒钟的准备时间，之后进行60秒钟的回答。例如，先播放一段市场学课堂演讲，演讲中教授列举了两种市场调查的方法，然后要求考生使用课堂演讲中的观点和例子描述教授列举出的两种市场调查的方法。[3]
考生可以在听音过程中记笔记以帮助答题。在准备和答题时，屏幕上会显示倒计时的时钟。
四、写作（Writing）要求考生在1小时内完成两篇作文。
其中一篇类似于老托福的写作，要求考生在30分钟内就某一话题阐述自己的观点，字数要求为300字以上。
另一篇则要求考生首先阅读一篇文章，五分钟以后，文章隐去，播放一段与文章有关的课堂演讲。课堂演讲列举了一些论据反驳文章中的论点、论据。随后要求考生在20分钟内写一篇作文，总结课堂演讲的论点、论据，并陈述这些论点、论据是如何反驳文章的论点、论据的，字数要求为150字到225字之间。在写作时，文章会重新显示在屏幕上。这篇作文不要求考生阐述自己的观点。[3]
五、加试
一般实际考试中，考生往往会在听力或阅读部分碰到加试试题，也有可能阅读、听力两部分同时被加试。加试部分不算分（有人说会算分，说是抽几题给分），但考生事先并不知道哪一部分是加试部分（有的时候经典加试是能判断出来的），所以应该认真对待。[3]
考试技巧
备考方法
第一个关键是：单词量一定要强。
首先我们知道，新托福的单词比过去的老托福有明显增加的趋向。过去老托福阅读文章只有350字每篇，新托福增加到700字每篇，对词汇的考察仍然是重头戏，词汇占的比重应该是所有阅读题目的1/4左右，如果我们在单词这一关有一个很好的突破的话，对于考新托福是非常有帮助的，新托福阅读最低标准也要求我们有8千左右的词汇量，这样的词汇量对同学们在美国读大一的时候的学习很有帮助，同学们所看的一般的、泛泛的文章不会有阅读上的障碍。[6]
第二个关键：听力能力要强
第二个关键对中国考生来说，听力一定要强，而且一定要超强才可以。在网站上可以看到很多同学的高分心得。在这些同学的备考过程中，我们发现一个特点，几乎所有的高分同学，听力一定是非常的强的，为什么呢?因为新托福中有四科，其中有三科主要考察我们听力的能力。[6]
第三个关键：记笔记的能力是托福考察的重点
第三个能力也是托福成功备考的关键之一。为什么这么说呢?因为听力一般听一段就5、6分钟过去了，听得过程中没有题目出现，说完这几分钟以后才给你题让你去答题，在听的过程当中要大量的记笔记，然后根据你的笔记再去回答问题的话，你会回答得非常专业。口语也是一样的，口语尤其考察你记笔记的能力，因为口语的3、4、5、6题，都需要记笔记。3、4、5、6题要求我们综合听力、阅读的内容去口头回答问题，即读听说综合在一起，无论对阅读材料还是听力材料都需要我们记笔记的能力非常非常强。[6]
包括在写作当中也是一样的，作文部分的综合写作，要求我们阅读一篇文章，听一篇文章然后再写，因此，如果笔记记得比较好的话，对写作是很有帮助的。所以我们发现，其实攻克新托福的关键在于听力要好，词汇量要大，再就是迅速提高自己记笔记的能力，做到这些，新托福的高分其实是有路可寻的。[6]
记笔记的能力不仅是考托福的一个非常重要的能力，也是在美国大学能够成功的生存下去的必备能力，为什么呢?因为多数的中国同学到美国去以后，前三个月都是一个艰苦的适应期，说不太多，写也写不明白，听教授讲还听不太懂，所以很多的中国学生就拿一个小录音笔，教授讲，他录，回去再听，很痛苦的三个月的适应期。
最后一个关键点：模考 VS TPO
第四个关键点就是考前一定要做模考，因为听说读写各个分项的提高大家只要有合理的规划就不会有问题。而考前的模考对托福高分是非常关键的，所以我们也几乎把海外发行的权威的考试辅导教材全部都引进过来了，我们可以利用这些书大量的做模考。[6]
除了这个模考之外，大家可以上ETS的网站找一个产品，叫TPO，这个模考题大概卖30几美金，这些题目对我们来说是特别宝贵的，为什么呢?ETS的托福模考题其实就是过去考过的真题，所以很多同学考完了以后，发现模考的分数和实际分数差不多，因为它跟实际的托福考试的难度是一模一样的。并且TPO是上机进行考试，这样就给广大参加考试的同学提供了上机操作和实战的机会。[6]
新托福考试——8大步 步步惊心
新托福考试第1步：
考生登陆新开通的托福考试中文版官网，选择理想的地区和院校，了解它们是否认可托福成绩以及对成绩的要求，可按地区或名称搜索认可托福成绩的院校。[6]
新托福考试第2步：
学生还要了解想申请留学签证的地区对英语能力的要求。所在的国家和所选择留学院校的地区不同，要求也各不相同。想了解这些详情，登陆目标国家的入境管理网站即可。[6]
新托福考试第3步：
考试前的3～6个月内，考生要建立个人资料，报名托福考试，并选择最多4家想投递考试成绩单的院校。在大多数地区和国家，考生可在考试开始前4～6个月报名，报名后及时打印报名确认回执，考试当天出示。ETS有关负责人建议考生提早报名，以确保考位。[6]
新托福考试第4步：
开始复习准备，除参加社会辅导班，考生还可以利用新开通的官网中的官方托福备考工具进行练习，包括考试指南、线上模拟考题等。[6]
新托福考试第5步：
考前48小时，再次登陆托福网站并打印报名确认回执。这主要是为了防止考试临时改动，如时间变更、考场房间变更等，以防万一。[6]
新托福考试第6步：
考前的12至24小时，在考期的前晚10点(根据考点当地时间)之前，考生还可以登陆托福网站修改指定投寄成绩单的院校。同时，要注意保持充足的睡眠。[6]
新托福考试第7步：
考试当天，考试至少提前30分钟要到达考场，再次确认是否带上了有效身份证件及报名确认回执。[6]
新托福考试第8步：
考试结束后的两周，考生可登陆托福网站，查看个人考试成绩。成绩约在考试结束两周后公布，同时也会邮寄给考生及其指定投递的院校。知道成绩后，考生可选择是否参加下次考试，或者添加额外的成绩单寄送院校、机构。