专心之外,同样需要三心二意

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专心之外,同样需要三心二意

周末到餐厅吃饭,时常因为排长队而影响到就餐心情,可如果是和心爱的TA一起边等待边聊天呢?相信等再久心情都是畅快的。

在朋友圈里,看到有人发帖说“在大街上看到有人骑着骆驼逛街”,于是饶了大半个街区前往观看。骆驼少见,骑骆驼逛街的更少见,真想一探究竟。

一个大冬天的夜晚,几位朋友见到路边一位衣着单薄的老人坐在路边瑟瑟发抖,询问过后得知老人迷路了。朋友们立即拨打电话联系救助站工作人员,有的买来热饮和食物,有的为老人披上随身的外套,最终帮助老人顺利找到家人。

相同的等待就餐时间,因为所处对象的不同,无聊烦躁的时间变成浓情蜜意的温馨时刻;出于好奇心的驱使,哪怕多绕点弯路也要一睹骑骆驼逛街的风采;在寒冷的冬夜,向受困老人伸出援手,尽最大的努力帮助他人。

在快节奏的生活环境下,效率成为现实生活的写照,对于个人来说,节约时间、减少成本、提高效率、创造高价值产出是提高效率最适合的策略。然而现实是,人们并不总能按照效率最高的原则行事,甚至有时会做出违背效率的行为。

正如前面的例子,出于效率考虑,你可以换一家人少的餐厅就餐,可以忽略朋友圈的帖子继续走自己的路,可以只为老人家拨打个求助电话。但人有好奇心、有善心、有意义感,有了情感价值的体验,人们的行为方式也会发生变化,这也是人最宝贵的财富。

做每一件事情,总会消耗一定的资源,包括资金、耗材、工具等有形资源,也包括时间、情绪、情感等无形资源,但同时也会创造出更高的情感价值。不能只关注被消耗的资源,还应看到付出之后所产出的高价值成果。

心理管理学家陈禹安认为,在商业领域,只有综合能耗最低的商业模式才能赢得顾客,因为顾客喜欢便捷、便宜和便利,这些综合能耗包括时间、空间、价格、安全、学习和各种关联能耗。

但现实情况是,人们并不总是按照能耗最低的方式行动,因为人在社会活动中所产生的情感价值,会抵消其付出的超大能耗。他认为,如果能激发消费者的好奇心、好胜心、好善心,创造有意思和有意义的情感价值,用好“三心二意”就能牢牢抓住消费者。

作为一个普通人,在日常学习、工作和家庭生活中,面对外部环境、他人期待的变化,同样也会受到情绪波动、情感变化、价值感起伏的影响,如果能够读懂这些影响背后的声音,及时觉察内心悄悄发生的变化,便能更好地掌控自己,保持积极、乐观、进步的状态。

三心

1、好奇心

婴儿刚出生时,周围的一切对他来说都是陌生的,也正是这份未知,让他对世界充满了好奇。人们逐渐走向成熟的过程,不也正是在好奇心的驱使下,一步步认识外部世界的探索过程嘛。

好奇心是驱使人们探索自我以及周围环境的强大动力。一直以来,人们认为一个人今后能否有所成就,与智力有关,而英国伦敦大学的一项研究表明,个性特征对成功的影响力是智力的4倍,而这里的个性特征就包括了好奇心,自尊心,乐观程度等因素。

所以,面对陌生的事物,应保持足够的好奇。

对于成年人来说,要保持空杯心态,学会接受新事物新知识,而不是用筛子心态去评价和拒绝未曾接触的新领域。

对于儿童来说,大人们应该为他们创造更加宽松的环境,在合理的范围内,减少各种约束和限制,让孩子们在好奇心的带领下观察、接触、交流和互动。

2、得失心

人活在世上总是希望能够过得顺顺利利,可现实却总是夹杂着或大或小的挑战,如果一切都如同设想的那样按照既定的路线发展,生活将会变得平淡无奇,人也就失去了方向,也找不到进步的动力。

为了得到期待的结果,人们必须努力,学习知识、锻炼身体、修炼技能,维持人际关系。通过努力,我们实现了心中的目标,这时不应骄傲自大,而是及时总结经验、以期进一步提升。

当然,并不是所有的努力都能带来成功的果实,失败甚至占据了生命里的大部分时间,但每一次经历,哪怕是失败的经历,都是磨练意志、完善自我的过程,如果无风鼓帆,那就奋力划桨,人不会永远走霉运的。

3、好善心

从小父母就教育孩子,要做一个诚实善良的人,与人为善。保持好善心是一个人立足于社会最基本的行为准则。好善心来自于内外两个方面。

向内看,要客观地对待每个人、每件事,要接受积极的一面,也要悦纳消极的一面。一个硬币总有正反两个面,身边出现的人和事不可能尽善尽美,但我们可以选择用积极的眼光去审视和看待周围的一切,发现他人的优点、寻求合作的可能,在现有条件下寻找创造价值的解决方案。

向外看,要为他人为社会作出力所能及的贡献。你不需要像巴菲特、比尔盖茨、扎克伯格、这类成功人士一样,在慈善领域投入巨大的财富,或者创造足以改变世界的产品,只要把所学的知识、经验传授给他人、研发新的产品、服务好你的客户、给予他人必要的帮助,这都是贡献自己的力量。

二意

1、有意思

大多数人认为的有意思,实际上是以有别于常规状态呈现出来的形式,比如以游戏、娱乐、积分等形式的呈现。

同样是骑行共享单车,通过手机APP,就会发现有些车是红包车,不仅方便出行,而且会有随机红包,对于运营者来说可以鼓励骑行,而对于用户来说,则收获了实实在在的福利,既实用又有趣。

此外,有意思还包括对常规状态的调节。有句话说,旅行就是从自己活腻的地方到别人活腻的地方,长时间局限在某个区域,很容易出现审美疲劳和思维倦怠,换个姿势,走出户外,走出熟悉的领域,才有机会接触到有趣的事情和有趣的人,才有机会为“三心”培育出萌芽的环境。

2、有意义

有几个石匠在雕刻石像,如果问他们“你们在做什么呢?”有人会说“我正在凿石头,凿完就可以回家了。”这类人把工作视为痛苦,他们最常说的就是“累”。

还有人会说:“我正在做一尊雕像,这份工作虽然辛苦,但是酬劳很高,可以支撑起家庭的日常开支。”这类人把工作视为负担,他们最常说的是“养家糊口”。

还有人会骄傲地指着石雕说:“你看,我正在创造一件艺术品。”这类人永远以工作为荣,工作为乐,他们最常说的是“这个工作很有意义”。

幸福与痛苦,天堂与地狱,仅一步之遥,都由自己创造。

如果赋予积极的意义,不论事情大小,都会让人感到快乐,并产生由内而外的动力;如果赋予积极的意义,自我设定的目标和期待不论高低,眼前的困难不论大小,都会变得简单而有趣。反之则会让人感到精疲力竭,过度内耗。这就是意义的作用。


快节奏的生活需要提升效率,但也时常让人在正常的情感价值轨道上波动不定,既要看到消耗掉的有形资源,更要关注那些悄悄积累并迸发出强大动力的情感价值,用“好奇心、得失心、好善心”积极地与世界互动,让生活变得更“有意思、有意义”。

(图片来自:百度图片)

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