一个人——Alone yet not alone.

周末去图书馆还书，浏览书架时，碰巧看到了【日和手贴】系列。最开始听说这书名还是通过微博☞【人生有一百万种活法】，然后就记到心里了。这一次碰巧＋缘分，所以，毫不犹豫的把现有的三本都借到手里来。

日和手贴 1 【我们终究都是一个人】
日和手贴 3【打包你的人生】
日和手贴 6【人生有一百万种活法】

【日和手贴】一个众筹造物的全新生活品牌，一本有关日系生活方式的MOOK，与你探讨人与物的关系。

我用了两天的时间把第一本看完了，就在刚刚还在看呢。想到今天还没有写文字呢，没有主题，就从书里借一个来写吧。

第一篇，是群访。OK，就从这个开始。因为文题和内容都是我喜欢读的。

第1本☞我们终究都是一个人

Alone yet not alone.

A.一个人的定义
B.一个人的时刻
C.一个人的乐趣
D.面对一个人的方式

A.自由自在，无人干扰，脱卸对别人的责任。独自玩到丧心病狂也无须看别人脸色。一个人是一种能力，一个人是一种习惯。一个人就是拥有自由的意愿和独立思考的能力，它更多是一种精神状态以及由此营造的生活方式。
B.去餐馆点不了太多菜的时候。
C.成长的过程就是锻炼独立的能力，一个人的时候可以拥有全世界，一个简单、完整、纯粹的世界。
D.面对一个人就是面对你自己。一个人的时间运用好了，你会超越很多人的，并且更像你自己。

以上是从群访的6位中摘录的合集。

下面来说说我的理解，action☞

A.一个人的定义
B.一个人的时刻
C.一个人的乐趣
D.面对一个人的方式

A.一个人就是没有人陪伴，自由自在不受束缚，想咋滴咋滴，一切我最大。一个人是一种能力，也是一种习惯。

B.冥想＋呼吸，瑜伽，练字，看书，画画，码字，设计，摄影，做美食……沉浸在自己喜欢以及爱好的事物中。经常会以一个旁观者的身份来审视自己正在进行的事情（灵魂出窍的赶脚）。

C.沉浸其中，愉悦自己，独享一个人的美好时光。慢慢成长成熟。

D.聆听内心的声音，我想怎样，怎样变成更好的自己。寻找让自己变得更好的方法或途径，爱自己就是对自己狠一点。

一个人的最好状态

一个人，好好吃饭睡觉和认真工作，培养有规律的饮食和作息时间。【善待自己，善待生活】。

一个人，画精致的妆容，穿合体的衣服，精神抖擞的出门逛街shopping。【对自己的重视，也是对别人的尊重】。

一个人，运动健身跑步瑜伽，随你喜欢哪一项，都要认真对待，好的身体是你的革命本钱。【现在不注重养生，以后注定养一堆医生】。

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运动打卡:

晨练瑜伽75min

上午自我练习40min

晚上自我练习30min

练习

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Vivian  ❤么么哒

2016.07.12 Tue.

【我就是想坚持写点什么】